DAUPHIN BLANC
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J'ai juste besoin de votre attention ! aider l'enfant et l'adolescent aux prises avec l'anxiété et le stress
Joël Monzée
- DAUPHIN BLANC
- 27 Octobre 2022
- 9782897883317
On oublie souvent que l'anxiété et l'effet du stress affectif font partie de la vie. Pour le cerveau, il n'y a pas de bon ou de mauvais stress. Il y a du stress. Un peu. Beaucoup. Trop. Le tout est de savoir le « contenir », c'est-à-dire être capable de le vivre et d'adopter des stratégies efficaces pour le gérer. Mais voilà, le cerveau de l'enfant n'est pas encore apte à le faire. Pour apprendre à vivre le stress avec sagesse (et donc pouvoir gérer son niveau d'anxiété), il faut du temps pour que le cerveau soit capable de l'utiliser à bon escient ou de le réguler adéquatement. Les jeunes sont collés à leur expérience émotionnelle et manquent autant de recul que d'expérience pour comprendre ce qu'ils vivent. Ils sont alors réactifs. Leur cerveau n'a pas encore atteint un degré de maturation suffisant pour être en mesure à la fois d'offrir du sens à ce qui est vécu et d'agir sur leur corps pour réduire la somatisation de leur anxiété.
La place de l'adulte, principalement le parent, devient donc fondamentale. Son propre comportement et sa part de responsabilité dans les situations vécues seront des points de repère pour l'enfant. La cohérence, la bienveillance, la compassion sont autant de valeurs qu'il peut utiliser pour offrir de bonnes conditions afin que l'enfant puisse grandir et développer son plein potentiel.
Le spécialiste Joël Monzée nous montre à quel point la qualité du support parental, professoral ou social s'avère prédominante pour que l'enfant et l'adolescent puissent grandir sereinement. Il aborde les sources de l'anxiété des enfants et des adolescents et explore également l'ensemble des perturbateurs sociaux, facteurs de stress émotionnel, du développement tant affectif que physique de l'enfant et de l'adolescent.
Un livre que tout parent et tout éducateur devraient avoir sous la main.
Auteur :
Joël Monzée est docteur en neurosciences et psychothérapeute. Directeur-fondateur de l'Institut du développement de l'enfant et de la famille, il est également professeur associé au département de psychiatrie de la faculté de médecine et des sciences de la santé de l'Université de Sherbrooke. Il est l'auteur ou le coauteur de nombreux ouvrages, dont Et si on les laissait vivre?, Soutenir le développement affectif de l'enfant et J'ai juste besoin d'être compris! -
Constats d'une jeune maman ; brèves réflexions maternelles... drôles et réalistes !
Julie Niquette
- DAUPHIN BLANC
- 25 Mai 2018
- 9782897880828
Tous les parents vous le diront... avoir un enfant change la vie ! Ses différents apprentissages exigent votre présence, votre patience et votre attention. Si ceux-ci vous occupent passablement, ils n'en demeurent pas moins source d'émerveillement, tant pour votre enfant que pour vous. Les découvertes qu'il fait, sa vision du monde, si simple qu'elle en est désarmante, son regard neuf posé sur des choses que nous ne remarquons plus en tant qu'adultes, voilà autant de moments parfois cocasses, quelquefois très drôles et souvent teintés de réalisme.
Ce sont ces situations que l'auteure Julie Niquette a observées et notées au fil des deux premières années de vie de son fils Edouard... ou l'héritier, comme elle le surnomme, et qui donnent le ton à ce charmant petit recueil.
Sans prétention, les constats de cette jeune maman vous raviront, vous amuseront, vous feront réfléchir. Les nouveaux parents s'y reconnaîtront, les parents d'enfants plus vieux se remémoreront de bons souvenirs et les futurs parents s'en délecteront dans l'attente de vivre à leur tour ces instants si précieux. -
Chroniques d'un couple recomposé ; redéfinir le couple lorsque les enfants quittent le nid
Linda Collin
- DAUPHIN BLANC
- 23 Septembre 2019
- 9782897882310
Le dernier enfant s'apprête à quitter le foyer familial. La petite larme est versée et épongée. À nous la liberté, à nous les soirées et les week-ends à deux. Mais sommes-nous vraiment préparés à cette nouvelle étape de notre couple? Même si nous avons entretenu notre couple, même en ayant continuellement aménagé du temps pour cultiver notre relation, rien en nous immunise contre le vide créé par le départ du dernier enfant. Avons-nous tort d'appréhender ce que deviendra notre couple ? Après tout, cette étape pourrait s'avérer une aventure extraordinaire. Mais il y a aussi ce fichu quotidien qu'il faudra meubler, non plus à trois, quatre ou cinq, mais bien à deux dorénavant.
À l'aide des différentes chroniques, toutes issues de son quotidien ou de celui de personnes de son entourage, Linda Collin jette un regard franc sur la nouvelle réalité du couple qui doit apprendre ou réapprendre à vivre à deux et où les partenaires devront faire alliance sans que ce soit au détriment de l'un d'eux. Qu'il s'agisse de la sexualité ou de la communication, de la carrière ou de la retraite, l'auteure aborde tous les aspects reliés à cette étape de vie, écorchant au passage quelques mythes et idées préconçues.
Sortir le couple de son inconfort, le surprendre et le porter vers l'action, voilà les objectifs que Linda Collin s'est fixé en écrivant ce livre. Et elle a indéniablement atteint sa cible!
Auteure :
Linda Collin a élevé cinq enfants dont deux avec TDAH. Retraitée du secteur administratif depuis peu, elle se consacre entièrement à l'écriture ainsi qu'à ses créations artistiques, lesquelles jalonnent sa vie depuis son adolescence. Elle donne des conférences, notamment sur les enfants avec TDAH, afin d'aider les parents et les éducateurs dans leur rôle auprès de ces derniers. Directe, franche et dotée d'une plume alerte, Linda Collin apporte un vent de fraîcheur et d'authenticité dans le monde des relations en général. -
Et si on les laissait vivre ? des stratégies efficaces pour accompagner avec bienveillance les enfants et les adolescents
Joël Monzée
- DAUPHIN BLANC
- 12 Février 2018
- 9782897880149
Souvenez-vous du décalage que vous ressentiez entre votre monde et celui des adultes quand vous étiez enfant ou adolescent. Se pourrait-il que les maladresses de nos jeunes ne soient que le reflet de leur décalage par rapport à nous ? Et si leurs comportements dérangeants n'étaient que des appels pour que nous les soutenions d'une manière cohérente et indulgente ? Des cris par lesquels ils nous demandaient de les laisser vivre, tout en étant soutenus dans l'apprentissage de la canalisation de leurs pulsions et leurs désirs ? Et si nous prenions conscience de ce qui les bouscule ? Et si nous revisitions nos stratégies éducatives pour les soutenir avec autant de bienveillance que de cohérence ?
Si les enfants ont besoin de temps et de bonnes conditions pour développer leur intelligence émotionnelle, c'est à travers nos interventions qu'ils construiront leurs repères et détermineront leurs manières d'être et de vivre en famille, au travail ou en société. Après avoir exploré les comportements des enfants et des adolescents en rapport avec le langage affectif, Joël Monzée nous revient avec ce livre pour nous parler d'espoir et pour nous présenter des pistes d'accompagnement auprès des jeunes au sein des familles, des groupes et des classes. Accompagnons-les, mais laissons-les vivre ! A terme, les jeunes comme les moins jeunes seront plus autonomes sur le plan affectif, donc plus disponibles à la vie partagée avec nous, à l'entraide et à la compassion. -
être un parent présent et imparfait ! l'art de conjuguer les plaisirs et les défis de la vie familiale
Karine Drouin, Manon Porelle
- DAUPHIN BLANC
- 2 Mai 2018
- 9782897880866
Être parent est certes l'une des plus belles réalisations dans la vie. Toutefois, si le rôle de parents procure de grandes joies, il apporte aussi son lot de défis. Nous traversons des périodes de doutes, de culpabilité, d'adaptation et parfois de découragement. Nous avons l'impression que tous les autres parents savent mieux que nous comment s'y prendre, nous n'osons pas demander de l'aide ou des conseils, nous hésitons à nous renseigner sur des stratégies pour faciliter la vie familiale et notre rôle de parents.
Bien que nous désirions tous vivre une vie familiale épanouissante et agréable, la vie moderne nous le permet de moins en moins. La transformation des heures de travail bouscule l'horaire à la maison, la technologie nous propulse de plus en plus dans un monde virtuel et nous isole très souvent, la société est en constant changement. Nous avons l'impression que tout s'accélère et que nous n'avons aucun répit.
C'est dans cette optique que les auteures, Karine Drouin et Manon Porelle, fortes de leur expérience en psychologie, en coaching et aussi comme maman, ont conçu ce recueil de stratégies simples mais efficaces. En plus de vous faire économiser du temps de recherches ou de consultations, ces stratégies se révéleront des alliées précieuses dans votre rôle de parents et votre vie familiale, car elles ont fait leurs preuves auprès de milliers de familles les ayant mises en application après avoir consulté les auteures.
Prêts à rendre votre vie familiale plus épanouissante et facile ? Ce livre est pour vous !
