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Vie quotidienne / Vie de la famille
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Comprendre son enfant grâce aux neurosciences et répondre aux problématiques du quotidienComment faire quand votre enfant a des colères répétées ? S'il ne veut pas se coucher ? S'il ne veut pas manger, ni obéir ? Faut-il le punir ou s'opposer à lui ? Faut-il le laisser pleurer ? Au travers de nombreux exemples tirés de ses consultations, et en s'appuyant sur les recherches en neurosciences affectives, Catherine Gueguen propose ici une nouvelle approche : voir et ressentir le monde par les yeux de l'enfant et enfin pouvoir se mettre à sa hauteur. En effet, les dernières découvertes sur le développement du cerveau émotionnel nous montrent qu'une relation empathique et bienveillante permet à l'enfant de déployer toutes ses possibilités affectives et intellectuelles.
Un plaidoyer pour une autre vision de l'éducation.
" À la lumière des récentes découvertes des neurosciences, le Dr Catherine Gueguen nous invite à revisiter l'éducation de nos enfants vers plus de bienveillance et d'empathie. "
Le Point -
"
J'ai passé les vingt dernières années à préparer et à mener des négociations considérées comme les plus difficiles et les plus risquées au monde. J'ai fait face à des forcenés retranchés, j'ai négocié avec des rebelles sud-américains, des criminels de toutes sortes...
Pourtant, ces négociations sont bien loin d'égaler en termes de complexité et de moments de grande solitude
celles que je mène au quotidien à la maison : en effet, j'ai quatre enfants ! " L. Combalbert
Faut-il
négocier ou imposer ? Comment fixer un cadre de négociation sans perdre notre autorité ? Comment gérer le " non " des premières années ? Comment contre-argumenter avec un adolescent ?
Quelle est la meilleure façon de gérer un conflit difficile ?
Cet ouvrage vous aidera à :
Trouver les bons arguments pour convaincre vos enfants ;Gérer les conflits au sein de votre famille ;Négocier à tous les âges de l'enfant ;Améliorer vos relations avec votre progéniture...Par des explications simples, des mises en situation et des exercices, l'auteur vous livre un ouvrage " clés en main " pour améliorer vos négociations avec vos enfants et leur donner les moyens de devenir des adultes responsables, respectueux des autres et ouverts sur le monde.Table des matières :IntroductionLes outils du bien-être
Pourquoi nos négociations avec les enfants sont-elles si complexes ?
Pourquoi négocions-nous avec nos enfants ?
Quand affect, affection et émotions rendent les négociations difficiles
La relation, à quoi ça sert ?
éduquer en négociant Pouvoir de négocier ou autorité de négocier ?
Avez-vous du pouvoir ou de l'autorité ?
Quels sont vos pouvoirs de négociation ? Les acteurs de la négociation
Les grands-parents
Les amis Le cadre de la négociation parents/enfants
Clarifier le cadre de la négociation
Inventer ensemble un processus de négociation La relation, arme de pacification massive
La relation, ingrédient de base de la négociation avec nos enfants
Maintenir la relation dans la durée Écouter pour négocier
Faire preuve d'empathie
écouter, mais écouter vraiment ! La négociation à tous les âges
Les premières négociations : histoires sans paroles
" Mon Dieu, mais tu parles ! "
" Non ! " : quand le défi devient permanent
Négocier avec un ado : mission impossible ? Négocier en situation de conflit
Les conflits, à quoi ça sert ?
Négocier les conflits Conclusion -
Finis les couchers difficiles ! Grâce à Valérie Roumanoff, hypnothérapeute, découvrez la méthode infaillible pour endormir vos enfants !20 histoires hypnotiques spécialement conçues pour aider les petits à s'endormir, en fonction de leur âge, s'appuient sur le langage adopté en hypnothérapie, ponctué de métaphores et de suggestions douces, qui facilitent naturellement l'endormissement de l'enfant.
Tous les conseils pour appliquer la méthode de façon optimale (synchronisation des respirations, indications de lecture...) et pour mieux comprendre les besoins et les réactions de votre enfant face au sommeil. -
15 histoires thérapeutiques qui aideront naturellement vos enfants à surmonter leurs difficultés !Racontez des histoires fantastiques qui font du bien à vos enfants ! Excès de colère, timidité maladive, sommeil agité, pipi au lit... Votre enfant se confronte à une problématique et vous cherchez
une méthode douce pour l'aider. Ce livre allie
les joies de la fiction et à
l'efficacité de l'hypnothérapie pour résoudre (presque) tous ses soucis. Grâce aux métaphores dissimulées dans l'histoire,
l'enfant enclenche inconsciemment un changement d'attitude et
initie à son rythme la dissolution du problème.
Adoptez
des outils simples et efficaces pour aider vos enfants tout en douceur, grâce aux
explications thérapeutiques concrètes, aux
exercices de mise en pratique mais surtout à
15 histoires fantastiques uniques ! Puis, partez à l'aventure avec l'espiègle petite Jeanne et Igor, son poisson rouge magique, dans la résolution du problème. -
Le zéro déchet, l'essayer c'est l'adopter !Réduire ses déchets pour la planète, pour sa santé, pour le porte-monnaie, c'est le moment ! Mais comment s'y prendre ? En marchant dans les pas de Jérémie et Bénédicte. Ce livre audio, à la fois carnet de bord pas triste, et guide pratique, vous mènera au but en vous épargnant bien des pièges !
Avec humour et autodérision, les auteurs vous proposent un plan d'action détaillé et 10 défis Zéro Déchet pour vous lancer. En s'appuyant sur leur connaissance de l'écologie, ils livrent des centaines de conseils pratiques et d'alternatives simples pour le quotidien : courses, cuisine, nettoyage, mobilier, hygiène, maquillage, vêtements, jardin, bricolage, festivités... Car les déchets sont partout !
Ce que vous allez gagner : l'amélioration de votre écobilan familial (1 poubelle de 15 L pour 1 mois), moins de toxiques et de sacrées économies. Plus le sentiment exaltant d'être acteur de sa vie, de sa santé, de créer du lien, de toucher à l'essentiel. -
Apprendre autrement avec la pédagogie positive
Audrey Akoun, Isabelle Pailleau
- Lizzie
- 13 Août 2020
- 9791036611391
Apprendre de façon ludique, créative et avec plaisir ? C'est possible !Votre enfant a des difficultés pour se concentrer et retenir ses leçons ? Vous en avez assez des "crises de tête" qui finissent en pleurs ? Vous rêvez de faire rimer travail scolaire avec
plaisir, découverte et réussite ?
La Pédagogie positive est faite pour vous.
Facile à mettre en oeuvre, cette pédagogie offre une démarche pour apprendre à
apprendre, mémoriser, comprendre et structurer... Elle aide les enfants à retrouver le goût de faire leurs devoirs et les ados à adopter une méthode de travail efficace grâce à des
outils innovants et simples tels que le
Mind Mapping, la gestion mentale...
Dans cet ouvrage gaiement illustré, les auteures, psychologues spécialistes de l'éducation, réhabilitent le questionnement et la curiosité des
enfants de la maternelle à la fin de leurs études et redonnent confiance aux adultes qui les accompagnent. Leur mission est de révolutionner les méthodes d'apprentissage pour permettre à chacun de réveiller son
profond désir d'apprendre... dans la
joie et la bonne humeur ! -
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'un expert et prolongez votre écoute avec son livre compagnon !
Avez-vous l'impression d'avoir perdu le contrôle sur votre appétit ? Souhaitez-vous réguler votre envie de manger ? Avez-vous envie de mincir sainement et durablement ?
Avec la méthode sans contrainte proposée par Laurent Taton, vous pourrez apprendre à faire confiance à votre corps et à votre instinct. -
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'un expert et prolongez votre écoute avec son livre compagnon !
Souffrez-vous d'une douleur chronique ? Savez-vous que vous possédez toutes les capacités
pour apprivoiser votre douleur ?
Avec la méthode sans contrainte proposée par Grégory Tosti, vous pourrez découvrir les mécanismes de défense face à la douleur, et comprendre comment l'apprivoiser pour un bien-être du corps et de l'esprit.
Table des matières :
Introduction
Qu'est-ce que l'hypnose
Mode d'emploi des séances
Séance 1 Economie d'énergie
Séance 2 Analgésie générale
Séance 3 Analgésie locale
Séance 4 Pénibilité émotionnelle
Séance 5 Lieu sécure
Séance 6 Gérer une situation de stress
Séance 7 S'endormir
Séance 8 Judo mental -
Installez-vous confortablement, laissez-vous guider par la voix d'une experte et prolongez votre écoute avec son livre compagnon !
Vous considérez-vous comme dépendant ? Pouvez-vous toujours vous passer de consommer quand vous le désirez ? Avez-vous déjà expérimenté des symptômes de sevrage lorsque vous avez cessé votre consommation de médicaments ou d'autres drogues ?
Avec la méthode sans contrainte proposée par Dina Roberts, vous pourrez comprendre les mécanismes liés à l'addiction, et vous en défaire pour une liberté et une indépendance physique et psychologique.
Table des matières :
Mode d'emploi des séances
Séance 1 : Rediriger son attention
Séance 1 - courte : Rediriger son attention
Séance 2 : S'évader autrement
Séance 3 : Sentiment de sécurité
Séance 3 - courte : Sentiment de sécurité - La bulle
Séance 3 - courte : Sentiment de sécurité - Le lieu sûr
Séance 4 : Apprivoiser ses émotions
Séance 5 : En accord avec soi même
Séance 6 : Un jour dans votre futur
