• Et si vous évitiez de faire un burn out ?
    Salariés, Prenez la responsabilité de votre santé et de votre bonheur
    Assumez la responsabilité de votre vie, c'est reconnaître et accepter que vos pensées, vos sentiments, vos attitudes, vos émotions donnent naissance autant aux situations heureuses et malheureuses que vous avez rencontrées, qu'aux difficultés ou au bonheur que vous vivez actuellement.
    Pourquoi ce livre ?
    Il est temps de s'intéresser à la qualité de vie au travail et à la santé des salarié(e)s d'un point de vue individuel et non pas organisationnel. Cette évolution est d'autant plus nécessaire que les conséquences du travail pour la santé actuellement observées dans les entreprises (dépressions, épuisement professionnel, suicides, ...) sont de plus en plus préoccupantes. Nous ne pouvons nous contenter, comme le propose le rapport récemment remis au ministre du travail, de mettre en place des enquêtes nationales sur le stress qui sont certes nécessaires mais risquent de retarder la prise en compte effective des risques psychosociaux. Il faut, sans attendre, mettre en oeuvre des actions au niveau des salariés eux-mêmes, d'autant qu'il existe des démarches efficaces qui ont fait leurs preuves.

  • Découvrez les secrets pour perdre de la graisse et booster vos performances!
    Diplômé d'un D.U en Exercice, Santé, Nutrition et Micro-nutrition, Bertrand Canavy vous explique, que vous soyez professionnel ou amateur, comment tirer le maximum des aliments et des plats que vous consommez au quotidien afin d'améliorer votre santé et vos résultats.
    Vous y trouverez notamment de nombreux conseils pour : Faire les bons choix au restaurant, au supermarché, au fast-food, et jusque dans votre cuisine ; Apprendre à manger correctement avant et pendant une séance de sport, et à vous alimenter pour mieux récupérer ; Bénéficier des dernières recommandations scientifiques sur les compléments alimentaires, les boissons énergisantes, le bio, l'hydratation, les régimes en vogue, les glucides et les protéines, mais aussi sur l'entraînement, la compétition, la perte de masse grasse et la prise de muscle.
    Que vous cherchiez des réponses à des problèmes ponctuels (préparation d'une compétition, baisse d'énergie lors des séances d'entraînement, fringales ou manque d'appétit), ou des indications à plus long terme pour atteindre et rester au summum de votre forme, vous trouverez dans cet ouvrage toutes les informations utiles à la construction d'une alimentation saine et sereine.

  • Ce que vous devez savoir pour prendre VRAIMENT soin de vous
    Ce livre propose des Solutions Bien-Être aux troubles les plus courants. Plus de la moitié des consultations chez le médecin généraliste concernent les problèmes de stress et d'insomnie.
    Ces deux fléaux du XXIe siècle sont très souvent source de complications et d'abus de psychotropes et somnifères.Comment réussir à gérer son stress ? Comment retrouver un sommeil de qualité ? Quelle hygiène de vie appliquer pour préserver et développer son potentiel vital ?
    Ponctué de règles efficaces et simples à suivre, cet ouvrage deviendra vite l'allié indispensable de votre vitalité retrouvée. Bertrand Canavy vous livre les meilleures stratégies naturopathiques pour en finir avec la dépendance aux médicaments et retrouver des automatismes synonymes de qualité de vie et de bien-être.

  • Soignez-vous sans appareils et sans médicaments
    Einstein disait : « Tout est énergie, un point c'est tout. Correspondez à la fréquence de la réalité que vous désirez et vous ne pourrez qu'obtenir cette réalité. Il ne peut en être autrement. Ce n'est pas de la philosophie. C'est de la physique. »
    Beaucoup d'entre nous sont passés par ces périodes de doutes, d'inconfort, ces périodes où l'on se sent comme balloté par la vie, presque en demi-vie, sans aucune maîtrise sur nos destinées.
    Ce livre est un condensé de nombreuses solutions qui s'offrent à vous pour créer cette réalité qui vous correspond et qui vous permettra de vivre enfin cette vie que vous ne vous autorisez trop souvent qu'à rêver brièvement. Car c'est en vous que nous trouverons ces réponses, nous allons voir au fil des chapitres comment diriger, modeler et maîtriser votre énergie afin que vous créiez cette réalité à laquelle vous aspirez.
    Au fil des pages, à travers des récits et des techniques, vous prendrez la pleine mesure de vos capacités et de ce que vous pouvez réaliser en canalisant votre lumière, votre énergie, vos pensées, votre Qi ou Chi ; le but est de proposer au lecteur la technique qui lui conviendrait le mieux pour révéler et exploiter son potentiel énergétique.

    L'Univers est énergie : elle est présente dans les plantes, dans tous les êtres vivants, elle est quantifiable et vous découvrirez également que la source la plus forte d'énergie est en nous même, dans nos têtes ; car la pensée, c'est de l'énergie également. Des scientifiques l'ont prouvé ; parce qu'elle est mesurable : la pensée est une onde énergétique : en maîtrisant ces techniques de Soins Energétiques, vous en maîtriserez la teneur, vous vibrerez à une fréquence qui modèlera par projection le monde et les êtres qui vous entourent.

  • Agir ou subir

    Bertrand Canavy

    Devenez acteur de votre santé & Passez à l'action!
    Ce livre est le fruit de la combinaison de plusieurs approches ; l'autogestion de santé, très développée au Canada, des méthodes avancées d'autocoaching et des techniques pour optimiser votre santé.
    Il a pour objectif de vous aider à prendre soin de votre santé, de manière responsable, libre et autonome et établir des stratégies pour mieux vivre durablement.
    Comment faire ?
    En vous autogérant et pour cela, en vous autocoachant, car vous êtes le seul à pouvoir le faire « L'autogestion » signifie utiliser des stratégies pour faire face aux problèmes de santé et les réduire. Elle peut vous aider à prendre le contrôle et à avoir une bonne qualité de vie, malgré vos problèmes. Toutefois, dès fois, nous avons tout sous la main et pourtant nous ne faisons rien ; l'objectif de l'autocoaching est de trouver la motivation pour passer à l'action.
    Ainsi, « l'autocoaching santé » vise à vous motiver à passer à l'action et modifier vos comportements quotidiens (autogérer). Pour cela, vous avez besoin de savoir ce que vous voulez (objectif final), où vous en êtes (état initial) et quelles sont les prochaines étapes pour y arriver (projet).

  • La médecine du Futur dès aujourd'hui !
    Médecine du nouveau monde, la thérapie quantique est la combinaison de plusieurs facteurs énergétiques biologiquement et écologiquement pures : des champs magnétiques, des infrarouges, du laser et des basses impulsions électriques de tension semblables aux biologiques dont l'action a pour but de rétablir ce champ électromagnétique altéré par la pathologie.
    Des études scientifiques ont prouvé que la thérapie quantique répare des troubles de la membrane cellulaire et, ainsi, restaure des informations endommagées entre les cellules, les organes et les systèmes.
    Cette thérapie révolutionnaire a été conçue et développée à la fin du siècle dernier en Russie par des scientifiques et des médecins spécialisés dans la recherche médicale aérospatiale dans le but de traiter les cosmonautes soumis aux effets pervers des voyages prolongés dans les stations spatiales.

    Pourquoi utiliser les thérapies quantiques ?

    Elles offrent la possibilité d'harmoniser entièrement la personne, car elles permettent de se relier au client à travers une gamme de niveaux vibratoires des plus denses aux plus fins. Elles suggèrent une interrelation entre symptômes physiques,déséquilibres énergétiques et troubles émotionnels, utilisent des fréquences électromagnétiques pour ré-harmoniser ces déséquilibres et reposent sur la faculté du corps à s'autoréguler. En harmonisant le corps énergétique, la chimie du corps physique s'ajuste graduellement.

  • Votre Mental détermine votre Vie
    Ce livre s'adresse à tous ceux qui éprouvent des difficultés à se motiver et ressentent dans le cadre de leur travail une fatigue ou une lassitude qui n'est pas seulement physique.
    Stress, hyper-investissement émotionnel, colère, agacement, anxiété entraînent une forte déperdition d'énergie qui réduit le bien-être et les performances et peut mener, dans les cas chroniques, au burnout.
    Heureusement, c'est réversible. A travers une meilleure compréhension du fonctionnement du cerveau, Bertrand Canavy invite à reconstituer ses apports d'énergie en réorganisant au quotidien ses activités afin d'augmenter les sources de plaisir et limiter les zones de déperdition d'énergie mentale.

  • Soignez vous avec vous-même !
    Notre corps est en état de renouvellement permanent de notre naissance à notre mort. Il est en quelque sorte constamment remis à neuf. Pratiquement tous nos organes, tous nos tissus, toutes nos cellules vont être complètement renouvelées plusieurs fois, à une fréquence plus ou moins élevée en fonction des cellules.

    Ainsi notre vie dépend de ce processus de renouvellement, dont les cellules souches sont à la base.

    Il faut comprendre que les cellules souches sont des cellules qui conservent l'aptitude à reproduire des cellules identiques à elles-mêmes (auto-renouvellement) mais aussi qui peuvent se différencier en un ou plusieurs tissus (neural, hématopoïétique, musculaire, hépatique, osseux, cartilagineux, etc.) selon les facteurs de croissance et les milieux dans lesquels elles sont cultivées.
    Porteuses d'un immense espoir, celui de pouvoir réparer n'importe quel type de cellule ou de tissu humain, de faire ce que les traitements actuels ne parviennent pas à réaliser, les cellules souches font partie, sans nul doute, de la médecine du futur.


  • Être ici et maintenant, c'est se sentir bien. La vie c'est maintenant !


    Avons-nous déjà été ou sommes-nous capables de prévoir précisément ce qui va se passer dans la minute suivante ? Et pourtant, notre cerveau ne s'arrêtera jamais de supposer et de planifier des illusions futures.


    Bon nombre de personnes ne se sont jamais posé la question et n'ont aucune idée de comment s'y prendre pour essayer de savoir où ils en sont, ou comment faire un changement.

    Est-ce vrai pour vous ? Avez-vous déjà découvert les secrets qui augmentent votre efficacité et qui vous font économiser des heures tous les jours !
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    La vérité est la suivante :


    Si vous voulez que votre succès dans des affaires monte en flèche et que l'ensemble de votre vie s'améliore ... Vous devez avoir une autre vision du moment présent !

    Acquérir un état d'esprit d'acceptation nous aide à avancer dans la vie. De même, ne rêvez pas de ce que vous allez faire une fois que vous aurez gagné beaucoup d'argent, prenez votre temps pour réaliser vos désirs et vos souhaits.



  • Beaucoup d'entre nous se plaignent de la vie qu'ils mènent. Difficultés professionnelles, problèmes de santé, déceptions sentimentales...


    Nous accusons la société, l'âge, la malchance. Nous rendons les autres responsables de nos échecs, mais nous sommes les artisans de notre malheur ou de notre bonheur.
    Pour les neuroscientifiques, les pensées négatives enracinées dans notre subconscient provoquent parfois des catastrophes et beaucoup de douleurs inutiles.
    Cet ouvrage nous dévoile les façons de nous libérer de ces croyances limitantes et nous explique comment programmer notre subconscient pour qu'il exécute nos désirs.
    En appliquant des principes spirituels puissants, il est possible de changer sa vie en profondeur et d'attirer avec facilité la prospérité, la santé et le succès.


  • Découvrir, Prévenir, Soigner avec les médecines du monde


    A notre époque, nous avons, grâce aux avancées scientifiques et technologiques, la possibilité d'imprimer des organes et chaque jour dans le monde entier, des chirurgiens « réparent » des cerveaux, un des organes les plus complexes du corps humain.

    Notre civilisation se tourne de plus en plus vers le naturel et le bio : un certain nombre de remèdes allopathiques ne sont plus aussi fiables qu'ils le paraissaient il y a quelques années. Nous vivons actuellement un tournant dans l'approche de la santé et du bien-être et grâce à ces pratiques ancestrales, nous avons le moyen de faire le tri entre ce qui est toxique pour nous et ce qui nous fait du bien.

    Les anciennes civilisations avaient, grâce à leurs tradipraticiens, des guérisseurs holistiques qui avaient une approche globale, de la façon de guérir et de soigner.

    Si nous n'avons pas toujours des preuves en laboratoire de l'efficacité de ces soins, il reste néanmoins indéniable que les résultats se reproduisent depuis des millénaires ; Par exemple, c'est le cas de l'artémisia qui est utilisée traditionnellement pour traiter le paludisme et qui fait l'objet actuellement de recherches financées par des laboratoires pharmaceutiques.


  • Découvrez les richesses de la naturopathie Africaine !


    Depuis la préhistoire, l'être humain recherche dans son environnement (plantes, animaux, pierres, esprits) de quoi soulager ses maux et traiter ses blessures.



    La médecine moderne occidentale a rejeté la plupart de ces recours pour développer des médicaments chimiques et une technique de soins sophistiquée. Elle continue cependant d'utiliser certains remèdes à base de plantes médicinales. Une tendance récente conduit même à rechercher dans les plantes de nouveaux produits de substitution pour certaines maladies : cancer, paludisme...



    Plus de 200 000 espèces végétales sur les 300 000 recensées de nos jours sur l'ensemble de notre planète vivent dans les pays tropicaux d'Afrique et d'ailleurs. L'histoire de la médecine montre l'importance de ces espèces dans les thérapies, toutes les sociétés traditionnelles ayant puisé, pour leurs soins de santé, dans cette pharmacopée végétale d'une très grande richesse. L'auteur, Bertrand Canavy, met en valeur les avantages et les inconvénients de cette médecine traditionnelle : il examine par exemple les techniques utilisées et les problèmes de normalisation et de dosage.

  • Energie illimite

    Bertrand Canavy

    Réveillez Votre énergie de Vie !
    Car sans énergie, rien n'est possible, c'est le socle sur lequel tout repose et c'est là que tout commence. Quoi que vous vouliez, vous aurez besoin d'énergie pour le réaliser.
    Le problème, c'est qu'actuellement la plupart des personnes sont plus ou moins coupées de leur énergie vitale au point qu'après avoir assuré pour nourrir leurs besoins de bases, elles n'ont plus assez d'énergie à consacrer pour améliorer la qualité de leur vie et augmenter leur niveau de bien-être.
    C'est pour cela qu'activer votre Energie est bien le socle de toute démarche de développement personnel ou de cheminement spirituel. Mais malgré son rôle fondamental, le thème de l'énergie vitale est souvent négligé ou traité de manière partielle (par exemple, seulement sous l'axe de la santé, ou de la motivation) et non de manière globale.


  • Comment reprendre votre vie en main ? Mes meilleures stratégies !


    Que ressentiriez-vous si un matin, à votre réveil, votre vie était devenue exactement ce que vous vouliez qu'elle soit ? Auteur mondialement connu et régulièrement plébiscité.

    Vous souhaitez avoir de l'énergie à revendre et vous sentir pleinement heureux ? Être plus performant ? Gagner mieux votre vie ? Être reconnu et apprécié de tous ?...
    Ce livre est le sésame de votre réussite. En suivant ce programme progressif et ludique, vous allez apprendre à vous dépasser et à révéler durablement votre véritable potentiel.

  • Enfin un livre qui remet l'Humain à sa juste place !
    Par son comportement, chaque personne est en mesure d'avoir une influence décisive sur sa santé et chaque personne connaît le mieux ses besoins et ses possibilités. Mais l'écart est souvent très grand entre le désir d'un comportement favorable à la santé et la réalité.
    Dans ce contexte, les praticiens de santé sont appelés à jouer un rôle important sur la base de la confiance qui leur est témoignée, du caractère fiable de leurs prestations et de leur position dans la société.
    Le coaching santé se démarque par la relation d'être entre le coach santé et la personne coachée. Son efficacité repose autant sur les compétences du coach que sur son organisation partenariale.

  • Des conseils simples et de bon sens pour vos maux du quotidien.
    Un doute ? Un problème ?
    Posez vos questions de santé et de nutrition à un praticien de santé: Bertrand Canavy.
    Plus de 650 questions auxquelles répond Bertrand Canavy, dans un langage simple et accessible.
    Une mine d'informations scientifiques pour trouver les réponses à des maux courants comme les allergies, mais aussi pour des problèmes plus graves.
    Vous trouverez également dans cet ouvrage la réponse à de nombreux petits problèmes plus intimes qui nous embêtent au quotidien, mais dont on n'a jamais osé parler à notre médecin.
    Bref, grâce au nouveau livre de Bertrand Canavy, sachez enfin ce qui est bon pour vous, ce qui ne l'est pas, et pourquoi ! ...
    Alors, regardez vite le sommaire et cherchez la réponse à vos questions !

  • 50 thérapies souvent méconnues, mais redoutablement efficaces!
    De tout temps les êtres humains ont exploré leur environnement à la recherche des substances et méthodes les plus adaptées, les plus efficaces, pour se soigner.
    L'histoire regorge de médecins, savants, ou chercheurs géniaux et visionnaires qui ont mis au point ou redécouvert de nombreuses thérapies aux pouvoirs préventifs et curatifs parfois bien supérieurs à ce que propose l'industrie chimique. Certains sont fort anciens, d'autres au contraire datent d'il y a quelques années seulement...
    Ce livre a pour ambition de vous présenter un Besf Of des thérapies remarquables parmi les plus puissantes et polyvalentes connues à ce jour.
    Avec ce livre, nous avons décidé de frapper fort et de vous offrir les remèdes-phares parmi les plus efficaces que nous utilisons personnellement et conseillons depuis longtemps.

  • Des conseils simples et de bon sens pour vos maux du quotidien.
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