Découvrir les pouvoirs de la médecine énergétique pour se libérer durablement du stress et des traumas
Nous luttons tous contre le stress et les traumatismes. Chaque fois que nous devons traverser une expérience difficile, nous nous emplissons d'une énergie négative que, généralement, nous ne traitons pas ou ne libérons pas suffisamment par la suite. Celle-ci reste dans nos corps, nous détruisant tranquillement. Or, il existe des outils simples, pratiques et naturels pour vraiment évacuer cette énergie négative et guérir de nos facteurs de stress !
Perfectionné au fil de plusieurs années d'études, le yoga de la médecine énergétique est un programme personnalisable avec des protocoles, étape par étape, qui vous aideront à vous remettre d'un traumatisme et à gagner en résilience. Le système de guérison unique de Lauren Walker combine le yoga et le travail énergétique avec les cinq éléments, vous aidant à retrouver bien-être et joie. Ce livre vous apprendra ainsi à réagir aux déclencheurs et à diminuer leurs effets sur vous.
« Lauren Walker nous rappelle avec éloquence à quel point notre corps a une remarquable capacité de guérison, qu'il contient une énergie illimitée et que nous pouvons l'exploiter intentionnellement. »
Dawson Church, expert mondial de l'EFT
Les cristaux, nous le savons, sont merveilleusement vivants ! Ils absorbent les messages qu'ils reçoivent, tels que l'humeur ou l'état de santé de ceux qui les portent, c'est pourquoi les chamanes les considèrent comme des " cellules de mémoire ". Mais si ces informations énergétiques sont négatives, celles-ci peuvent provoquer des sensations désagréables, voire perturber et altérer nos fonctions physiques et psychiques.Dans ce manuel illustré, Michael Gienger présente une série de rituels puissants pour purifier les cristaux en y effaçant toute trace négative. Il nous apprend également à les recharger en énergie positive et à les protéger de toute intrusion énergétique qui pourrait altérer leur efficacité thérapeutique.
La lithothérapie est une méthode de soin naturelle et accessible à tous. En rééquilibrant les énergies et les chakras du corps, les cristaux agissent efficacement sur les maux de tous les jours, ainsi que sur de nombreuses maladies. Mais, dans la très large gamme de pierres curatives, lesquelles faudrait-il avoir chez soi ou emporter en voyage ? Lesquelles sont les plus utilisées ou
sont particulièrement puissantes ?
Ce guide illustré présente les douze cristaux qui constituent la " pharmacie " de base que tout le monde devrait avoir chez soi. Chacun d'eux est associé à un ensemble de troubles et de maladies : toux, rhume, migraine, allergies, problèmes digestifs, douleurs articulaires et musculaires, inflammations, troubles hormonaux, etc. En plus de connaître les propriétés thérapeutiques de ces douze pierres, vous apprendrez à les purifier et à les utiliser, pour en obtenir un maximum d'efficacité.
Un cri d'alarme pour mieux comprendre, traiter et prévenir les traumatismes
Imaginez une maladie qui, extérieurement, ne présente que des symptômes discrets, mais qui peut s'attaquer à votre corps tout entier sans que vous vous en aperceviez, une maladie qui se transmet facilement et qui peut durer toute une vie si elle n'est pas traitée. Selon le Dr Paul Conti, c'est ainsi que la société devrait concevoir les traumatismes : une épidémie invisible au pronostic potentiellement fatal.
Dans cet ouvrage, il expose les recherches les plus récentes ainsi que les meilleures pratiques cliniques, et relate des dizaines d'histoires vécues pour présenter une vision plus approfondie des traumatismes. Il révèle comment ils affectent le corps et l'esprit, mais aussi comment ils se transmettent au sein d'une famille et entre amis proches, de génération en génération...
Le traumatisme nous fait douter de qui nous sommes, de ce que nous méritons et de ce que nous sommes capables d'accomplir. C'est pour cela que nous devons le mettre en lumière.
Dans ce contexte, le Dr Conti propose une série de changements concrets que nous pouvons apporter, étape par étape, sur les plans individuel et sociétal, pour atténuer les eff ets des traumatismes et prévenir ceux à venir
Les cristaux constituent le cadeau idéal pour toutes les occasions : un anniversaire, un mariage, une naissance, le passage d'un examen... Beaux et puissants, ils procurent à ceux qui les utilisent plaisir et bonheur, mais également force, protection, consolation et confiance en soi.Dans ce guide richement illustré, vous découvrirez quel cristal est associé à chacun des événements importants de la vie. Toutes ces pierres portent en elles une énergie et un message particuliers. Elles guideront avec bienveillance les personnes auxquelles elles sont destinées et demeureront le témoin d'un souvenir privilégié et impérissable.
Vous souffrez de crises de panique, de stress, de phobies, de troubles anxieux... ? Vous aimeriez retrouver, en quelques semaines, une vie plus sereine et joyeuse ? Ce livre de référence est fait pour vous ! Klaus Bernhardt, psychothérapeute, vous propose une méthode très éloignée des traitements qui attendent généralement les personnes anxieuses. Ici, pas d'exercices de respiration, de recherche d'antécédents dans l'enfance, d'antidépresseurs, ni de tranquillisants. Sa thérapie, radicalement différente, s'appuie sur les dernières découvertes scientifiques sur le cerveau et son fonctionnement. Découvrez dans cet ouvrage : les causes des crises d'angoisse . les signes annonciateurs des crises . des exercices et des techniques simples, rapides et efficaces pour stopper les peurs, fondés sur les dernières recherches en neurosciences, comme la méthode des 10 affirmations (un entraînement mental pour reprogrammer son cerveau) et la technique des 5 canaux sensoriels.
Neuf jours dans l'infiniEn quelques secondes à peine, le corps d'Anke Evertz prit feu devant sa cheminée et, le voyant se transformer en torche vivante, elle réalisa soudain avec un étrange sang-froid : " Je suis en train de mourir ! "Hospitalisée pour de très graves brûlures, elle resta plongée dans le coma durant neuf jours. Ses proches et ses médecins s'attendaient au pire, mais ils ignoraient qu'Anke Evertz faisait le plus merveilleux voyage de sa vie. Dans les mondes spirituels où elle fut conduite, au-delà du temps et de l'espace, infiniment connectés à la Source de l'existence, elle reçut les réponses à toutes ses questions.Ce récit passionnant d'une aventure extraordinaire entre la vie et la mort nous ouvre des sphères de conscience inconnues : de fascinantes perspectives sur l'existence humaine et sur le sens de la vie. Surtout, il nous révèle de manière saisissante que notre perception n'est qu'une infime partie de l'abondance des réalités infinies.
Et si, en apprenant à mieux prendre soin de nos dents, nous pouvions prévenir de nombreuses maladies et améliorer notre santé en général ?
Nos bouches ne servent pas qu'à sourire, nos dents ne sont pas juste utiles pour mastiquer et nos langues ne servent pas qu'à capter le goût des aliments. La cavité buccale est un écosystème méconnu mais pourtant déterminant pour la santé de tout le corps. Les caries, parodontites et autres problèmes dentaires ne sont pas Les seuls à survenir dans ce milieu. Nous savons aujourd'hui que de nombreuses maladies telles que les allergies, la dépression, la fatigue, certains cancers, les maladies cardiaques ou parfois même l'infertilité commencent ici.
En s'appuyant sur les dernières recherches scientifiques, Dominik Nischwitz, dentiste holistique et pionnier de la dentisterie biologique, nous explique tout ce que nous ne savions pas auparavant sur nos dents, pourquoi la cavité buccale est la clé de notre santé et tout ce que nous devons faire pour prendre soin de cet écosystème. Vous comprendrez notamment la dangerosité des amalgames et autres alliages métalliques, et les bonnes alternatives, ou encore quels sont les aliments à privilégier et ceux à éviter pour conserver une flore bactérienne saine.
Tous Les secrets d'un spécialiste des dents pour agir positivement sur votre santé et votre bien-être !