• L'organisme humain est heureusement très cohérent. Si nous lui donnons les bons aliments, nous avons le maximum de chances de rester en excellente santé et au maximum de nos capacités physiques, intellectuelles et affectives. L'essentiel est de garder des défenses immunitaires solides et efficaces pour empêcher l'envahissement bactérien ou viral et celui des pesticides de notre environnement que nous consommons par voie digestive ou respiratoire. Dans ce livre, le professeur joyeux répond à toutes les questions. Comment l'obésité augmente-t-elle les risques de diabète, de cancers et de maladies auto-immunes ? Pourquoi le meilleur mode de cuisson est-il la vapeur douce et le barbecue vertical ? Comment les viandes rouges augmentent-elles les risques et les récidives de cancer du sein et du colon ? Pourquoi les hormones de la pilule et du THS sont-elles également en cause dans l'apparition des cancers hormono-dépendants (sein, utérus, ovaires) ? Comment les phytohormones des fruits, légumes, légumineuses protègent-elles des cancers digestifs, mais aussi des cancers hormonodépendants, et même de l'ostéoporose ? Pourquoi la phobie de l'ostéoporose et comment la prévenir sans apport excessif de laitages animaux ? Quel est le danger des OGM pour la santé publique ? Comment une bonne nutrition peut-elle freiner ou stopper les symptômes des maladies auto-immunes : polyarthrite, sclérodermie, sclérose en plaques, maladie d'Alzheimer ? Un livre accessible à tous, avec un index facilitant les recherches. Des conseils pour votre santé, à mettre en application sans tarder.

  • Les preuves scientifiques sont désormais indiscutables :

    l'efficacité et l'action de toute prévention, tout diagnostique, tout soin et toute rééducation,
    pour des problèmes anodins ou gravissimes,
    ne se limitent pas à l'attention qu'on porte à un seul organe ou à une seule maladie.

    Il existe dans le monde de milliards de gens qui sont malheureux, qui vivent en couple sans s'aimer, qui détestent leur travail mais ont peur de le perdre. Rien n'arrive par hasard.
    Si quelque chose ne va pas dans votre vie, c'est parce qu'il y a des choses que vous ignorez, ou que vous connaissez mais n'appliquez pas. Derrière une vie de santé et de succès, se cachent des habitudes qui promeuvent la santé et le succès.
    Si ces derniers manquent à votre vie, sachez que les choses peuvent changer ! Ce livre vous montrera de quelle manière procéder.
    Cet ouvrage s'adresse à tous, car son but n'est pas que la guérison, c'est la prévention des maladies, mais aussi, la recherche du bonheur et d'une vie remplie de succès.
    Le Dr Claudio Pagliara est spécialiste en oncologie. Président de l'ARCA (Association d'assistance et de recherche sur le cancer), il a assisté bénévolement des centaines de patients atteints de tumeurs en phase terminale. Il est l'auteur de nombreuses publications scientifiques.

  • Mad vit dans son camion depuis quinze ans, traînant derrière lui les moutons qu´il conduit chaque semaine à l´abattoir. Son seul contact avec le monde extérieur : le rock et, de temps en temps, un arrêt chez Jo.
    Et puis il y a Ciao, le vieux fou qui hante depuis des années les stations-service des aires de repos.
    Mad, Jo et Ciao prennent la route ensemble à la rencontre de leurs histoires, de leurs démons. De leurs vies.
    Un périple haletant de Valence au Mont-Saint-Michel. Une plongée au coeur du monde des routiers.

  • Le domaine de la santé a été largement transformé depuis une vingtaine d´années par l´action des associations de patients. Ces associations s´impliquent dans la production et la diffusion de connaissances sur les maladies et les questions de santé ; elles jouent un rôle actif dans l´émergence et la consolidation des mobilisations collectives autour des problèmes de santé ; elles sont reconnues comme des acteurs à part entière de la démocratie sanitaire aux côtés des pouvoirs publics, des professionnels et des acteurs économiques. Face aux mutations pressantes du domaine, elles pensent et explorent de nouvelles formes d´action associatives, de nouveaux modes d´intervention publique. Cet ouvrage rend compte directement de l´expérience des associations, à travers une série de discussions collectives conduites avec une cinquantaine d´entre elles. Ces témoignages éclairent la compréhension du fonctionnement associatif et permettent d´appréhender les défis auxquels les associations sont aujourd´hui confrontées ; ils sont destinés à favoriser le dialogue entre les usagers, le monde politique et les professionnels.

  • La touque

    Pierre Melendez

    « Imen et Bérengère la cherchent dans tous les coins et recoins de l'appartement. Son corps est blanc, son bouchon rouge vif. Elle ne craint ni la foudre, ni les naufrages. Elle est le compagnon de référence des fleuves rapides et des lents océans, idéale pour le transport en pirogue. Elle est coussin solide, bouée de sauvetage, confortable fauteuil, profond récipient, garde-manger étanche et coffre-fort rassurant. Elle est un pot intime et personnel. Elle franchit les sauts périlleux, elle plonge à l'aveuglette, elle ne craint ni la foudre, ni les horaires fantaisistes, ni les roches immergées, ni les pertes de contrôle. On l'appelle la touque, récipient indispensable à la vie en Guyane, qui se forge dès sa conception la vitalité d'un infini récipient de fer-blanc. Sa moyenne contenance permet le transport de produits légers indispensables à l'homme moderne : les cigarettes à l'abri des eaux, le briquet à la flamme de la même façon protégée, un litre de rhum qui remplacera n'importe quel médicament, un peu d'argent pour racheter l'un et l'autre, sans oublier quelques frusques de rechange et des papiers d'identité. »

  • Accompagner jusqu´au bout celui qui va mourir préoccupe de plus en plus soignants, familles et amis. Mais que sait-on vraiment de ce vivant qui sent sa fin proche ? Et nous-mêmes, savons-nous apprivoiser notre propre mort ? Ce livre fait entendre une parole rare : celle d´une femme qui a côtoyé la mort. Atteinte d´une leucémie, victime d´une rechute, elle réunit ses proches pour un banquet, reçoit le Sacrement des malades, part pour l´hôpital. Au coeur de ses nuits, au bord de l´asphyxie, elle découvre à nouveau la vie et la reçoit comme un fabuleux cadeau, une grâce. Débordant d´une joie grave, sortie grandie de l´épreuve, Nicolle Carré est aujourd´hui toujours bien vivante douze ans après avoir entendu le pronostic fatal des médecins : « J´apprends à vivre en apprenant à mourir. J´apprends à mourir en apprenant à vivre. Je pressens que l´inconnu de la mort est l´inconnu du don. Ma peur de la mort s´apaise lorsque j´entre dans ce mystère du don. La vie est assez large pour tout contenir, même la mort. » Nicolle Carré a fait l´expérience de la grave maladie. Psychanalyste, elle est mariée et a deux enfants.

  • Confronté depuis plus de vingt ans, en tant que chirurgien cancérologue, à l'augmentation inexorable de la fréquence et de l'agressivité des cancers chez des patients de plus en plus jeunes, le Dr Michel Lallement s'est intéressé à la responsabilité des facteurs environnementaux, et en particulier nutritionnels, dans ce phénomène.
    Et il a constaté que certaines intolérances alimentaires, et la consommation de certains aliments "toxiques", parce qu'ils favorisent un état inflammatoire persistant de l'organisme, représentent une cause majeure de prédisposition aux cancers, mais également à toutes les maladies chroniques et dégénératives, désormais appelées "maladies émergentes" : Alzheimer, fibromyalgie, fatigue chronique, dépression, arthrose, ostéoporose, obésité...

    Les clés de l'alimentation-santé détaille, de façon pratique, les mécanismes d'intoxication de notre organisme par une alimentation inadaptée. Plutôt que de nouvelles recettes "anticancer", l'auteur propose au lecteur de devenir son propre nutritionniste, grâce à la compréhension des mécanismes d'une alimentation saine. Muni de ces notions, le lecteur verra enfin clair dans la multitude de conseils alimentaires dont il est abreuvé au quotidien.
    Chacun pourra alors revenir sans effort à son "poids de meilleure santé" et réduira considérablement son risque de développer ces nouvelles maladies dites "de civilisation", donnant ainsi tout son sens à la notion de prévention, la majorité des pathologies émergentes pouvant assurément être évitée !

  • «"Il va falloir que je te fasse une biopsie." Je suis sans voix pendant quelques instants... Les prélèvements sont effectués sans douleur, c´est déjà ça! Je me rhabille, c´est tout pour aujourd´hui, mais je dois revenir vendredi sans faute... Je sors de l´établissement et j´ai l´impression d´être devenue quelqu´un d´autre en quelques heures. J´ai sans doute un "CANCER". Quelle merde! Moi qui ai exercé pendant quinze années dans des services d´oncologie, je vais me retrouver de l´autre côté de la barrière... J´arrive à la sortie de l´école et quand j´aperçois mon petit Thibault, les larmes me montent aux yeux et j´éprouve beaucoup de difficultés à cacher ma détresse. Nous rentrons à la maison et j´essaye de reprendre le rythme habituel des choses, le goûter, les devoirs, le bain, la préparation du dîner, un immense gros câlin aux enfants et lorsqu´ils sont "enfin" couchés, je m´effondre...»

  • « Laure se regarda dans la glace. Elle soupira en pensant à tout ce qui s´était passé depuis un an. Sa vie avait basculé le 7 juin. Le radiologue lui avait annoncé, avec le plus de ménagements possible, que des zones d´ombre apparaissaient sur l´image de son sein gauche et qu´il faudrait sans doute approfondir l´examen. "Rassurez-vous, avait-il dit, même si la biopsie révèle des cellules malignes, on est à un stade précoce et ça se soignera très bien." Elle était rentrée chez elle désolée. »

  • Les 3 clés de la santé :
    Alimentation, Environnement, Mental et émotions.
    "Le cancer, ainsi que les pathologies chroniques et dégénératives, sont des maladies de l'environnement, affirma le Dr Lallement et, à ce titre, peuvent être très largement évitées ! ".
    Après, les Clés de l'alimentation santé, son best-seller en 2012, le Dr Lallement nous propose aujourd'hui un ouvrage plus exhaustif, dans lequel il fait le tour des facteurs les plus influents sur notre santé :
    - L'alimentation, avec une mise en évidence des conséquences de nos choix nutritionnels - L'environnement, dont l'impact sur notre santé n'est plus à démontrer.
    - Le mental et les émotions, déterminants pour conserver ou recouvrer la santé.
    Développant chacun de ces trois grands axes, le Dr Lallement nous donne les clés pour mieux comprendre comment tous ces facteurs déterminent notre état de santé et, surtout, comment chacun d´entre nous peut intervenir pour qu´ils nous soient toujours les plus favorables possibles. Il s´agit de reprendre en main notre manière de vivre pour mettre en oeuvre les meilleures stratégies de santé. Cet ouvrage s´adresse autant aux personnes en bonne santé qu´à celles qui voudraient le redevenir. L´auteur Le Dr Michel Lallement, chirurgien en cancérologie, constatant la flambée de cancers de plus en plus agressifs et de multiples maladies chroniques, a cherché à comprendre les causes de ces phénomènes. Avec Les 3 clés de la santé, il complète aujourd´hui son ouvrage Les Clés de l´alimentation santé en nous donnant des informations et des outils complémentaires, ceux qui permettent de mettre toutes les chances de notre côté pour être en bonne santé et le rester. Celles et ceux qui veulent suivre le travail du Dr Lallement peuvent aussi le retrouver sur www.docteur-michel-lallement.com

  • Au gré de leurs pérégrinations dans Berlin, Liam et Úna se retrouvent. Úna est atteinte d´un cancer. Ce sera son dernier voyage.
    Chacun fait don à l´autre de sa propre histoire et de ses secrets avec pudeur, franchise, humour et tendresse. Úna rêve d´assister à une représentation du Don Carlos de Verdi, dont le personnage principal lui rappelle son frère aujourd´hui disparu. Liam, quant à lui, est obnubilé par le mariage de sa fille auquel, par égoïsme, il s´oppose.
    On ne peut, en lisant ce texte, ne pas penser à l´infinie tendresse qui liait Hugo Hamilton à la grande romancière irlandaise Nuala O´Faolain, qui s´est éteinte en 2008. Un voyage qui résonne comme un hommage, comme le témoignage d´une vibrante amitié : une vérité qui fait de ce livre l´un des plus émouvants d´Hugo Hamilton, l´un des plus intimes aussi.





    Hugo Hamilton est né à Dublin en 1953, d´une mère allemande et d´un père irlandais. Journaliste de talent, il se lance très vite dans l´écriture de nouvelles et de romans. Il devra attendre la parution de Sang impur (prix Femina étranger, 2004, Phébus) pour être reconnu comme l´un des plus grands auteurs de son pays. Les Éditions Phébus ont publié la plupart de ses romans : Le Marin de Dublin (Phébus, 2007 ; Points, 2008), Berlin sous la Baltique (Libretto, 2005), Déjanté (Phébus, 2006 ; Points, 2009), Triste flic (Phébus, 2008 ; Points 2010), Comme personne (Phébus, 2010).

  • L'intrus

    Danielle Baldacci

    Découvrant brutalement qu'elle est atteinte d'un cancer du sein, Danielle Baldacci raconte sa lutte au quotidien pour éradiquer cet Intrus tapi au plus intime de son être, et qui cherche à la détruire. Un face à face émouvant, sincère, remarquablement écrit, et surtout plein d'espoir et de foi en la vie !

  • Le récit poignant d´une lutte victorieuse contre le cancer. Un livre d´espoir...

  • L'âge dort

    Evelyne Vijaya

     L´âge dort raconte le combat contre la maladie d´un jeune homme à peine majeur. Il va aussi se retrouver confronté à une violente discrimination à laquelle il ne s'attendait pas, à cause de sa maladie.


    « Je n´apporte rien que des photos en noir et blanc, une tête de gland, des convictions de paix et de vérité que personne ne veut entendre, et un corps qui se raye de jour en jour des pages de la vie.

    On se bat pour des raisons nobles, mais les gens vous cassent, quoique vous fassiez. Ils ne veulent pas de votre guérison. Ils ont besoin de place pour des gens jeunes, en pleine forme et heureux. La nouvelle jeunesse hitlérienne. Les autres ? Dans la fosse. C´est tout. Rien n´a changé. Tout est différemment formaté, c´est tout. » « Moi qui pensais qu´à dix-huit ans on vivait l´âge le plus beau, qu´on était à l´apogée de sa jeunesse, que c´était l´âge d´or de la vie comme on dit. En faites je me suis trompé, mon âge à moi, il s´est éteint, il dort. »

  • Mais qui était vraiment cette tante dont le calepin révèle tant de surprises à son neveu, exécuteur testamentaire amateur qui s´emmêle dans les fils de la vie insoupçonnée de cette, si jeune, vieille fille décédée ?


    Après le très beau et très étrange

  • Bangkok in the late 70s.  A tenanted house between jungle and modern civilisation.  The girl next door is struck down by cancer and goes for Thai cures.  Alternately self-righteous, smug, kindly and selfish,  the male narrator is caught between the temptation to help  and the need to look after number one.
    This not so ordinary story, whose narrative technique  is akin to Albert Camus's The Fall, has an altogether different import:

    The girl's cancer is Thai society's, caught between tradition  and modernity and its resultant dehumanisation.
    By the celebrated author of SEA Write Award winning  The Judgment and Time,  as well as Mad Dogs & Co,  Carrion floating by and A Baker's Dozen

  • "Elle, c'est Gertrude. Y a pas idée d'avoir un tel nom et ça lui pose problème depuis la maternelle. Il y a peu, elle a décidé qu'en fait, c'était pas son vrai nom. Elle a décidé que son vrai nom, c'était Cunégonde. Elle a un humour particulier, Gertrude. [...] Lui, c'est Dégage. C'est un chien bien élevé, alors quand on l'appelle, il obéit : il va planquer sa gale dans les cartons sous l'auvent. Il y a encore l'odeur de ses colocataires. Mais à peine désormais, parce que les humains ont arrosé l'endroit avec leurs produits détergents mais aussi parce que tous les vieux cartons ont disparu avec la meute".
    Rose-thé et Gris-souris est l'histoire d'une jeune femme blessée par la vie qui, grâce à l'optimisme enace d'un chien en quête d'amour, finit par accepter de s'ouvrir à son entourage. Bouleversants de tendresse l'air de ne pas y toucher, les personnages singuliers et attachants de Gertrude et du chien Dégage ne laisseront personne indifférent.

  • « La situation est ce qu'elle est, il faut la prendre comme telle ; ne pas l'accepter, la refuser est préjudiciable. La situation est déjà assez grave, surtout ne pas en rajouter. Maintenant le diagnostic est bien posé, je sais contre quoi je dois me battre et que des armes efficaces existent. »

  • « Cinquante-cinq ans ! Finalement à cinquante-huit ans la vie n'est pas finie. Sauf si... Au fond, quoi de plus simple : trois ans asexué en état de ménopause prolongée et après... Nom de Dieu, ils n'ont aucune idée de ce que cela représente ! »

  • Un vieux pasteur à la retraite, un luthier et une musicienne vont croiser leur route et trouver chacun une réponse existentielle à leurs blessures passées. Musique, théologie et conflits intérieurs trouvent leur résolution par la découverte du retour nécessaire à la compréhension de sa propre origine car « la vie ne se comprend que par un retour en arrière, mais on ne la vit qu´en avant » (Sören Kierkegaard). Chacun, à sa manière, va retrouver la source de ses origines pour y découvrir l´amour et des raisons de vivre ou de mourir. Entremêlé au romanesque de la vie des trois personnages principaux, l´auteur tente au travers du voyage initiatique de l´héroïne d´aborder les textes bibliques de la création du monde, des questions de la vie et de la mort, de la souffrance et du sens de la vie.

  • La plupart des fruits, légumes et céréales ou autres aliments sont capables de guérir d'innombrables maux.

    De A comme asthme à Z comme zona, les aliments ont un effet sur notre santé physique et mentale. Mais comment les choisir ? Faut-il faire des cures de chou, matin, midi et soir durant des mois pour échapper à un cancer des voies digestives ? Y a-t-il des aliments à éviter ? Quelle cuisson préférer ? Ce guide pratique présente chaque aliment en détail avec : une description botanique, accompagnée d'une illustration, les meilleures périodes de récolte ou d'achat sur les étals des marchés, les conseils pour choisir et conserver, les traditions populaires, l'histoire, les contes et les légendes..., des résumés des études scientifiques les plus intéressantes, les composants, les principes actifs et les utilisations médicinales, des astuces pour la maison ou pour fabriquer des produits de beauté - et de délicieuses recettes à déguster.

  • Vanessa Germain, assistante sociale en faveur des personnels du Crous et Béatrice Legendre, sa stagiaire, s'engagent dans une correspondance assidue pour expérimenter une supervision en travail social. Très vite, l'amitié prend le pas sur la formalité, d'autant que la vie ne va guère épargner les nouvelles amies. Toutes les deux vont être atteintes d'une grave maladie. La correspondance va devenir un moyen pour surmonter l'angoisse inhérente à la maladie et pour les maintenir mutuellement dans la vie active. Cette correspondance se veut aussi être un message d'espoir, de vie.

  • Comment se fait-il qu'un cancer apparaisse et qu'il disparaisse définitivement ? Comment se fait-il qu'un même cancer ne disparaîtra jamais pour une personne alors qu'il n'aura pas résisté aux traitements pour une autre personne ? Si les facteurs endogènes et exogènes sont bien étudiés, les causes psychogènes des pathologies de cancers restent les parents pauvres de la recherche. La face cachée des cancers est en effet la moins visible, non seulement au médecin mais aussi la plupart du temps au malade lui-même. Tout cancer est l'expression radicalisée d'une frustration fondamentale. La psychanalyse permet de lire cette langue cryptée, analogique, métaphorique, qui est parlée à travers la mise en scène du corps. L'étude psychogénique du cancer demeure méconnue, pour ne pas dire ignorée. Pour comprendre enfin ce fléau, le docteur Jean-Yves Jézéquel souligne ici l'indispensable réunion des trois éléments : exogène, endogène, psychogène. Son ouvrage explore ainsi avec pertinence les liens entre la psyché et le soma et livre enfin une approche globale de la maladie et de son fonctionnement.

  • « J'ai pris cette décision aujourd'hui, celle de vous raconter... J'ai un cancer. J'entre dans un des plus gros combats de ma vie. Je vais vivre... je vais mourir... je ne sais pas. Mais je n'ai pas peur, pas pour l'instant en tout cas. Je n'ai pas peur... mais je ne veux pas vivre ça toute seule, alors je vais faire de vous (qui me lirez plus tard, peut-être) mes compagnons d'infortune. Nous allons partager une histoire hors du commun ensemble, alors on va se tutoyer si tu veux bien. J'espère que ça ne t'ennuie pas ? Comme je ne veux inquiéter personne, c'est à toi que je dirai tout. Quand ça ira bien et quand ça ira mal. Je vais faire de toi mon confident. Pour les autres, ces gens en face de moi, c'est plus compliqué. Tu comprends, c'est ma famille, ce sont mes amis... Pour eux, je vais continuer de sourire. Ils s'inquiètent déjà assez comme ça ! »

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