Vie pratique & Loisirs

  • Pendant des millénaires, avoir des enfants allait de soi. C'était le destin des femmes, une fatalité. Au 20e siècle, avec la diffusion des méthodes contraceptives de masse et les pressions démographiques, cette certitude a été remise en cause. Les Occidentales réalisent alors avec stupeur que le désir d'enfant n'est pas nécessairement inné. L'auteure dresse un portrait, très bien documenté, de l'histoire de la maternité à travers les âges.Si le questionnement est aujourd'hui légitime, il n'est pas toujours bien accueilli. Les femmes qui ne peuvent avoir d'enfants, les childless, sont traitées avec compassion. Celles qui choisissent de ne pas en avoir, les childfree, ont parfois droit à un traitement de paria. La pression sociale incitant à entrer dans le moule traditionnel de la maternité demeure énorme. Les préjugés sont tenaces et défendre son choix requiert une bonne dose de courage.Les médias n'ont aucune gêne à parler abondamment de sexualité, de fertilisation in vitro, etc. Remettre en question l'appel de la maternité semble par contre le dernier des tabous. Cet essai vise donc à susciter une réflexion chez le lecteur, au-delà des idées reçues et des vérités qui semblent immuables. Il cherche aussi à démystifier ces femmes qui sortent des sentiers battus et qui doivent sans cesse justifier leur choix. L'auteure cède la parole à de nombreuses femmes qui témoignent de leur choix de ne pas donner la vie. Une profonde réflexion. Une liberté assumée.

  • Lorsque j'ai découvert le livre de Marthe, je me suis sentie transportée par un plaisir profond de pouvoir écrire mon histoire de façon organisée et encadrée. Plus j'avançais dans ma lecture, plus mon élan et mon besoin d'écrire revenaient avec une telle excitation. Les conseils que j'y ai trouvés m'ont aidée à apprécier le fait de travailler avec plus de directives en plus de dépasser mes peurs du jugement des autres. - Chantal Robillard, auteure, propriétaire Repère de l'ange
    Voici un ouvrage magnifiquement bien écrit avec sa plume empreinte de sensibilité et de
    douceur. Marthe partage les rudiments de l'écriture accompagnés de ses expériences
    d'auteure prolifique. Toutes les étapes à partir du projet d'écrire un livre jusqu'à la
    concrétisation de celui-ci sont clairement bien présentées. - Danielle Bois, auteure
    Un ouvrage d'un intérêt capital pour toute personne souhaitant écrire un livre ! Il m'a
    aidée à structurer mon texte. Il m'a donné des assises pour mener à bien mes récits
    du début à la fin. Jamais écrire n'a été si facile et agréable ! - Roxane Laurin, écrivaine
    Une vraie perle ! Cet ouvrage est une ressource indispensable pour nous initier à une bonne technique d'écriture. Marthe nous décrit de façon claire et concise la manière de bien structurer nos projets d'écriture pour en voir le bout. Depuis la lecture de ce livre, j'ai pu enfin mettre un point final à tous mes livres avec beaucoup plus de facilité et de discipline. À lire sans faute ! - Isabelle Tremblay, auteure, médium
    Jamais je ne l'aurais cru. Écris-moi ton histoire ! m'a permis de publier deux livres en deux ans ! Pour moi, ce livre demeure un outil indispensable afin de rédiger un contenu de qualité, empreint de professionnalisme. Merci, Marthe, par tes enseignements j'ai appris à structurer ma pensée puis mes écrits, chapitre par chapitre, afin de concrétiser mes projets. À lire et à relire ! - Chantale Belzile, auteure, thérapeute, conférencière

  • Savez-vous que l'être humain est à l'origine d'environ 90% de son stress ? S'il le crée, pourquoi ne pourrait-il pas le supprimer ? Car la première source de stress, c'est nous. Nombre de livres et de magazines proposent des dizaines de solutions pour diminuer les effets du stress : la détente, la méditation, les plantes, les massages, etc. Ce livre est différent car il propose de gérer les sources du stress et non les symptômes. Il vous invite à vous poser des questions efficaces pour comprendre ce qui se passe dans votre tête, comment le stress se met en place. Il vous propose des idées simples pour agir en toute circonstance et changer la vision actuelle du stress comme si c'était un fléau à éliminer. Il contient des idées pratiques et non de grands principes théoriques peu applicables du genre : « Faites du sport 2 heures par jour ». Formateur en Gestion du stress, l'auteur cerne ici, son expérience acquise au terme de rencontres de groupes de centaines de participants. Il y explique non seulement les mécanismes du stress mais propose également des techniques simples permettant de gérer, de manière plus saine, la plupart des situations stressantes. Ce n'est pas un médicament à avaler pour vous sentir mieux. C'est un guide personnel vers moins de tension, plus de paix et un meilleur contrôle

  • Qui ne rêve pas de vivre une entente au beau fi xe avec son partenaire ?
    Un outil pour permettre à chacun - conjoints, parents, amis, collègues - de communiquer dans le respect de soi et de l'autre Il est tout à fait possible de se rapprocher de cet idéal grâce à ce nouvel outil de communication e cace pour traverser les intempéries de la relation au quotidien en maintenant le cap sur le respect et l'amour. Même si parfois, la communication ne su t pas toujours pour éviter une séparation, vous aurez au moins le sentiment d'avoir tout fait pour l'éviter. La démarche proposée est originale et s'adresse à tout couple au sens large : conjoints de même sexe ou de sexes di érents, mère et lle, frère et soeur, etc., pour autant que les deux personnes concernées vivent dans un même espace, car c'est là, évidemment que se confrontent le plus âprement leurs di érences et leurs di cultés à bien se comprendre.
    Sur ce chemin d'évolution, il existe quantités d'outils. Le but de celui-ci est de proposer une approche simple sur l'importance de communiquer et surtout dépasser le discours théorique en passant à l'action concrète. Les exercices et le journal quotidien sont destinés à créer au sein du couple la saine habitude de dire les choses à temps. Est-il si risqué de parler ce que l'on ressent, d'exprimer des émotions, des besoins, oser faire une demande ? Magni quement illustré, il o re une belle ouverture sur soi et sur l'autre applicable en toutes circonstances, même au travail. Une approche originale !

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