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Pourquoi certains peuvent-ils manger de grandes quantités alors que d´autres grossissent au moindre écart ? Pourquoi certains digèrent-ils des pierres alors que d´autres ne supportent rien ? Pourquoi la maladie frappe-t-elle telle personne plutôt qu´une autre ? Et si votre fatigue, vos ballonnements...
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« La vitamine D fait partie des hormones que le corps est en mesure de fabriquer lui-même, ce n'est pas une vitamine classique à puiser dans l'alimentation. Il est donc nécessaire de s'exposer au soleil pour la synthétiser par la peau. » Vous craignez le soleil, le pensez dangereux pour votre santé...
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Les principes de base d'une alimentation saine ; respecter l'équilibre acido-basique, éviter les carences et prévoir ses menus
Christopher Vasey
- Jouvence santé
- 9 Octobre 2013
- 9782889051564
Nous sommes différents les uns des autres et nos besoins physiologiques sont trop dissemblables pour qu´il existe un régime idéal unique. Mais il y a en revanche, pour chacun, une manière idéale de s´alimenter et ce livre montre comment la trouver. Au-delà des grands principes d´alimentation sain...
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La santé par l'eau froide ; ses vertus dynamisantes, préventives, curatives et régénératrices
Philippe Stefanini, Myriam Willemse
- Jouvence santé
- 10 Mars 2020
- 9782889058433
« Grâce aux multiples bienfaits de l'eau froide, devenez une personne plus forte, plus heureuse et en meilleure santé ! » Vous vous sentez épuisé(e), vous avez le moral en berne ou vous avez pris du poids ? L'immersion en eau froide est une pratique simple et accessible, qui a fait ses preuves aupr...
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Antidépresseurs, anxiolytiques, somnifères ; vérités et contre-vérités sur les psychotropes
Eric Charles
- Jouvence santé
- 29 Novembre 2019
- 9782889057986
«Une meilleure connaissance des traitements permet d'améliorer l'adhésion du patient aux soins et d'aider le prescripteur à faire le bon choix.» Faites-vous partie des millions de Français qui prennent des médicaments pour améliorer ou réguler leur humeur, être moins anxieux, mieux dormir, modifier...
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Prendre soin de son corps pendant un cancer ; conseils pratiques pour valoriser son image, prévenir et apaiser les maux physiques
Marie-Laure Allouis
- Jouvence santé
- 26 Mars 2019
- 9782889056927
« Que vous soyez un homme ou une femme il est tout à votre honneur de vouloir conserver une image agréable et de tout mettre en oeuvre pour aider votre organisme à mieux vivre cette période de traitement. » Vous venez d'apprendre que vous avez un cancer et vous vous interrogez sur la toxicité des t...
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Gérez votre équilibre acido-basique ; une vision complète
Christopher Vasey
- Jouvence santé
- 21 Août 2013
- 9782889114306
Malgré l´extrême diversité des substances utilisées pour la construction et le fonctionnement de notre organisme, il est cependant possible de les classer en deux groupes : les substances basiques (aussi appelées alcalines) et les substances acides. Pour être en bonne santé, notre organisme a autan...
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10 respirations thérapeutiques au service de votre santé ; la coach-respiration
Jean-Marie Defossez
- Jouvence santé
- 26 Octobre 2016
- 9782889053964
Il existe d'innombrables manières de respirer et des dizaines de techniques respiratoires. Les dix respirations présentées ont fait l'objet d'études scientifiques et sont reconnues en tant qu'approches thérapeutiques à visée médicale, c'est à dire avec un impact démontré sur la santé. Grâce à ce gui...
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Nouvelle édition revue et actualisée de ce best-seller ! La santé est un équilibre instable qui doit être reconquis sans cesse. Toute perte d'équilibre engendre des troubles organiques. De nos jours, en raison de nos habitudes alimentaires et de notre mode de vie, l'équilibre acido-basique est romp...
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Les mitochondries ; activez les centres d'énergie de vos cellules
Maria Elisabeth Druxeis
- Jouvence santé
- 21 Mai 2019
- 9782889057399
« Il est possible de faire des miracles lorsque l'on sait à quel endroit agir. Depuis que j'ai vu de près ce que les mitochondries sont capables de faire, je suis à la découverte de leurs secrets et j'ai envie de partager mes expériences avec vous. » Vous arrive-t-il de vous sentir fatigué(e), sans...
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Construire sa santé ; la salutogenèse : votre santé vous appartient
Michel Golay
- Jouvence santé
- 29 Janvier 2019
- 9782889055845
Comment préserver notre capital santé ? Quels sont les mécanismes fondamentaux qui organisent et soutiennent notre propre capacité à bien vivre et à faire face aux aléas de la vie ? Pour répondre à ces questions, le Dr Michel Golay a développé une méthode s'inscrivant dans les paradigmes de l...
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Autisme : le grand espoir d'en sortir ; prévention, alimentation et traitements détoxifiants
Françoise Berthoud
- Jouvence santé
- 30 Novembre 2016
- 9782889054039
Une approche révolutionnaire (les traitements de détoxication), un espoir pour nombre de familles ! ...
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Des réponses naturopathiques fiables et pertinentes pour traiter efficacement les causes de la constipation! Souvent, les remèdes à la constipation proposés, naturels ou non, agissent sur les effets plutôt que sur l'origine des troubles. Or, comme tous les organes, ... ...
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Tisanes : guide pratique pour toute la famille ; prévenir, soulager et se soigner au naturel
Claire Laurant-Berthoud
- Jouvence santé
- 13 Novembre 2013
- 9782889113736
Tradition, études scientifiques et cliniques actuelles se rejoignent dans ce livre qui promeut l´utilisation de plantes pour soigner de nombreux troubles et maladies. Des informations précieuses - caractéristiques d´une trentaine de plantes (parties utilisées, constituants principaux, sphères d´acti...
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Alternatives naturelles aux antibiotiques
Christopher Vasey
- Jouvence santé
- 9 Septembre 2015
- 9782889052905
Le fait est aujourd´hui reconnu : les antibiotiques sont de moins en moins efficaces et, sans compter les désagréments qu´ils entraînent parfois en cours de traitement, affaiblissent durablement les défenses immunitaires de l´organisme. Il est plus que temps de recourir à des alternatives naturelle...
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Se détoxiquer au naturel par les plantes ; 34 plantes detox pour vivre en santé dans un monde pollué
Claire Laurant-Berthoud
- Jouvence santé
- 13 Janvier 2016
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Des aliments de piètre qualité, la pollution, le stress, la sédentarité et certains médicaments perturbent notre santé. Cette véritable « soupe chimique » oxyde nos cellules et sature nos organes de toxines. Cet état d'intoxication favorise les désordres physiologiques, voire les pathologies chroniq...
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Quelles sont donc les causes des maladies ? Au premier abord, on pourrait penser qu´elles sont très nombreuses et diverses. Les maladies n´ont-elles pas chacune leurs propres caractéristiques, une manière de débuter, de se développer et d´évoluer différente ? Le nombre de microbes, de poisons est i...
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Et si la maladie commençait dans le côlon, comme l´évoquent bien des médecines traditionnelles, les hygiénistes et quelques médecins ?L´auteur développe ici l´importance de la fonction émonctorielle de nos "égouts intérieurs" et celle de leur si précieuse "flore". Il détaille ce qu´est un transit id...
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Cures de raisin, de citron, de sirop d´érable... monodiètes de pomme, de riz, de carotte... régimes dissociés, végétariens... Comment s´y retrouver parmi la multitude des régimes différents ? Et pourquoi, malgré leur diversité, aboutissent-ils tous au même résultat : redonner forme, santé et vitalit...
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Acide-base : une dynamique vitale ; pour une qualité de vie équilibrée
Besson (Dr) Philippe
- Jouvence santé
- 23 Octobre 2013
- 9782889113682
Les recherches médicales les plus récentes ont mis en évidence une notion jusqu´alors méconnue : l´équilibre acido-basique de l´organisme humain.Conscient de l´importance de cet équilibre, l´auteur décrit précisément ses mécanismes et montre - dans une optique dynamique - comment certains processus ...
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J'ai mal partout ; la fibromyalgie, une maladie des temps modernes
Philippe-Gaston Besson
- Jouvence santé
- 16 Octobre 2013
- 9782889113620
La fibromyalgie est une maladie chronique, bénigne, mais qui peut devenir invalidante. Elle se caractérise par des douleurs tendino-musculaires diffuses, une fatigue chronique, des troubles du sommeil, de l´anxiété, des troubles digestifs et d´autres symptômes qui peuvent être variés.De plus en plus...
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Avec un régime composé de 50 à 75 % d´aliments crus, vous serez au mieux de votre forme, aurez une énergie débordante pour affronter la vie, serez protégé contre les maladies bénignes. Quelles sont donc les particularités des aliments non cuits ? Qu´est-ce qui leur donne la faculté de guérir même d...
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« Il est rare qu´une personne atteinte dans sa santé se demande : pour quelle raison suis-je malade ? Que se passe-t-il réellement dans mon corps ? Au contraire, toute son attention (...) est concentrée sur les symptômes (...) de sa maladie. D´ailleurs, tous les moyens mis en oeuvre visent en priori...
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La creme budwig ; le petit-déjeuner santé (édition 2010)
Philippe-Gaston Besson
- Jouvence santé
- 28 Août 2013
- 9782889113705
Préserver sa santé grâce à un petit déjeuner idéal ? Cela est possible avec la Crème Budwig, le célèbre petit déjeuner préconisé par la doctoresse Catherine Kousmine, qui réunit en un unique plat matinal l´ensemble des éléments indispensables au bon fonctionnement de l´organisme. On sait en effet au...
