Vie quotidienne & Bien-être

  • Dans une société de plus en plus normée il devient
    difficile, voire impossible, d'être pleinement soimême.
    Or, la clé du bonheur n'est-elle pas dans
    notre aptitude à être nous-mêmes et à pouvoir nous
    réinventer sans cesse ? A nous libérer des carcans du
    quotidien ?
    Sophie Peters, journaliste et animatrice de la Libre
    Antenne d'Europe 1, soutient cette hypothèse et
    analyse notre difficulté à être nous-mêmes. Ainsi à
    travers des situations concrètes de la vie quotidienne,
    l'auteur nous montre que le bonheur est à portée de
    main si l'on accepte enfin d'être soi !

  • Enseignante respectée, mère et épouse comblée, Zoé est pourtant confrontée à un profond sentiment de mal-être, dont elle ne comprend pas vraiment les causes. Cest alors, comme suscité par le destin, quun incident professionnel survient et provoque une déviation sur son chemin tout tracé : Zoé craque ; les choses saccélèrent
    Bon gré mal gré, elle décide alors, épaulée par ses proches, de partir en quête de sa véritable identité et de remettre en question ce quelle croyait acquis. Médecines alternatives, méditation, hypnose, champignons hallucinogènes :
    ce cheminement-limite la conduira sur des hauteurs inattendues, où la nature semble animée, où les repères despace et de temps ne paraissent plus si assurés, ou les bornes fixées par autrui et elle-même seffritent pour
    ouvrir les portes dun univers insoupçonné Chenille devenue papillon, Zoé découvrira que le développement « personnel » na de sens que sil relie à plus grand que soi.

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