Jouvence

  • Vivez-vous la vie dont vous rêviez ? Exercez-vous le métier qui vous faisait vibrer lorsque vous étiez enfant ? Avez-vous accompli les missions que vous vous étiez assignées à l'adolescence ? Avez-vous le sentiment, maintenant que vous êtes adulte, d'être à votre place ? Si vous arrivez à une période de votre vie où vous vous sentez rattrapé par vos vocations du passé, vous avez peut-être besoin de faire toute la lumière en vous. Ce livre a été conçu pour vous guider et vous accompagner vers la réalisation tangible de vos projets de changement de vie. Méditation, introspection, travail sur la confiance en soi, connaissance juste de vos forces et potentiels, élaboration d'outils personnalisés et progressifs sont quelques-unes des clés que les auteurs vous proposent de saisir, à votre rythme et en cohérence, pour édifier, solidement, les bases de votre nouvelle vie. Isabelle Gauducheau est formatrice en communication, praticienne en énergétique diplômée Barbara Brennan Healing Science® et Quantum touch et relaxologue. Après des études de philosophie, elle s'est orientée vers la psychologie et l'énergétique. Mary-Laure Teyssedre est praticienne en soins énergétiques. Après des études supérieures en école de commerce, elle est devenue maître Reiki enseignante, et diplômée Barbara Brennan Healing Science®. Elle reçoit en séances individuelles et organise des formations en développement personnel et énergétique.

  • Ce livre offre des moyens simples, concrets et efficaces pour attirer le grand Amour en utilisant la loi de l'attraction. Un livre utile autant pour les célibataires endurcis ou désespérés que pour ceux et celles qui veulent rallumer la flamme de leur relation présente. Les 12 étapes de ce livre vous accompagnent dans la définition de vos désirs profonds. C'est en apprenant à vous aimer complètement et sans équivoque, que vous attirerez le respect des autres pour créer une relation durable avec l'être de votre choix.

  • L'ouvrage Je booste ma concentration répond à la problématique des adolescents qui souffrent d'un déficit d'attention au collège, au lycée, à la faculté ou dans leurs différentes activités. Ils acquerront durablement grâce à la pratique des exercices proposés, un savoir-faire mental et physique leur permettant de retrouver le calme, de se recentrer, de canaliser leur énergie et hiérarchiser les priorités. Plus largement, les stratégies élaborées, progressives et balisées, favorisent la construction d'une réelle motivation, d'une plus grande autonomie et d'une réelle responsabilisation des jeunes quant à leurs acquisitions et leurs projets.

  • Nous baignons dans une mer d'énergie (le prana en Inde, le chi en Chine). Cette énergie nous entoure, nous traverse, fait partie de nous, nous anime. Elle est l'air, le souffle de vie, l'espace et le lien entre chaque chose et entre toutes choses. Elle est partout, entre les planètes, les lieux, les humains. Observez : Tout naturellement, il y a des gens avec qui vous vous sentez bien tout de suite, vous êtes en confiance, « ça passe », d'autres, non. Pour les lieux, c'est la même chose ; il y a aussi ces jours où vous avez une énergie formidable, et ceux pendant lesquels vous vous traînez sans raison. Toutes ces situations sont parfaitement cohérentes, logiques et concrètes dans une vision énergétique. Découvrir, ressentir, déployer, renforcer votre propre énergie est tout à fait possible. Cela se travaille, et c'est à la portée de tous.

  • Penser positivement attire du positif dans la vie ! Au-delà de cette évidence, il reste à savoir quelles sont les techniques les plus efficaces pour parvenir à réaliser ses rêves et surtout comment les mettre en pratique. C'est là tout l'apport de la nouvelle pensée positive, ou pensée positive 2.0 : grâce à des études rigoureuses, elle a identifié les pratiques qui produisent les meilleurs effets. De plus, elle intègre les découvertes de la psychologie positive, la science du bonheur devenue incontournable aujourd'hui, afin de ne viser pas qu'une satisfaction temporaire, mais un bien-être durable. Suivez le guide : prises de conscience, conseils, explications et outils innovants pour rendre votre vie plus heureuse et plus prospère.

  • Détoxiquer consiste à rétablir le fonctionnement optimal des 5 émonctoires (le foie, les intestins, les reins, la peau et les poumons), afin de favoriser l'évacuation des toxines. Voici un programme de détoxication progressif et personnalisé en 4 semaines. Les techniques de drainage (plantes médicinales, aliments spécifiques, diète hypotoxique, bains, frictions, cures d'eau...) vous aideront à purifier efficacement votre organisme. Vous serez ainsi guidé(e) étape par étape pour progresser dans votre cure afin de retrouver énergie et vitalité ! Christopher Vasey est naturopathe. Il a fait connaître à un large public les principes de base de la naturopathie, tels que les concepts d'équilibre acido-basique, d'élimination des toxines, de maladies de carences et de surcharges... Il est auteur aux éditions Jouvence de plusieurs titres au succès important, notamment de Manuel de détoxication, L'équilibre acido-basique, Alternatives naturelles aux antibiotiques, Les anti-inflammatoires naturels... Ses livres sont traduits dans de nombreuses langues.

  • Faire une pause, retrouver sa capacité à se détendre, prendre soin de soi, rester zen... un grand défi de la vie en ces temps agités !La bonne nouvelle, c'est qu'il existe mille façons de calmer le corps et l'esprit. Massages, mudras, respirations, visualisations, relaxation... rendent la vie plus douce. Toutes les techniques présentées dans cet ouvrage ont fait leurs preuves : issues des traditions du monde, elles sont délicieuses à l'usage. Surtout, elles permettent de goûter aux bienfaits d'un relâchement profond du corps, de stopper les pensées tourbillonnantes, de libérer les tensions, de plonger son mental dans un océan de sérénité.Au programme de ces 12 jours, des tests, des astuces, des conseils, des exercices simples et efficaces qui vous accompagneront tout au long de la journée pour rester zen en tout temps et en tout lieu !Florence Vertanessian est sophrologue à Montpellier. Plusieurs années formatrice au Centre de formation des écoles du CHRU, elle intervient également auprès des étudiants dans le cadre de la médecine préventive de la Faculté de Lettres Paul-Valéry. Elle reçoit en consultation et anime des ateliers dans des institutions et des entreprises en France et en Suisse. Également journaliste et auteure (dont Les secrets d'une bonne concentration aux éditions Jouvence), elle collabore au site suisse www.lafamily.ch et intervient fréquemment dans les médias. Relax'minute est son cinquième ouvrage.

  • Votre maison, sa disposition, son encombrement, les couleurs qui y dominent, la façon dont on y circule jouent sur votre humeur et votre état d'esprit en général. Avoir une action sur l'un ou l'autre de ces aspects va en retour avoir une action sur vous : idées plus claires, vie plus fluide, échanges plus sereins, etc. Votre Coach Bien-Être vous a donc concocté tout un programme pour vous sentir épanoui chez vous et dans votre vie : autodiagnostic personnel, diagnostic sur votre habitat, étude de la circulation du qi chez vous, harmonisation du yin et du yang, désencombrement et purification de l'espace, utilisation du Bagua, harmonisation des couleurs, écoute et intuition...

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