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Solveig Darrigo-Dartinet
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Goûters sains et naturels
Solveig Darrigo-Dartinet
- Rustica éditions
- Cuisine bien-être
- 3 Juillet 2020
- 9782815316552
Incontournable pour les enfants, le goûter constitue un apport énergétique important, mais gare aux goûters industriels, trop gras, trop sucrés !Voici 30 recettes accompagnées de conseils nutritionnels et astuces de l'auteure pour réaliser de délicieuses gourmandises : des financiers tout choco, un ...
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Quoi de plus sympa que de profiter d'un dimanche pour partager un brunch en famille ou entre amis ? Mais qui dit brunch dit souvent cakes, viennoiseries, pâtisseries, confitures... autant dire que l'addition risque d'être lourde sur la balance. Pourtant, ce n'est pas une fatalité. Il est tout à...
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Lorsqu'on dit cuisine économique, on pense trop souvent pommes de terre, pâtes ou viandes blanches un peu grasses comme le porc. Pourtant, ce n'est pas une fatalité. Il est tout à fait possible de préparer des mets gourmands, savoureux et variés sans pour autant y consacrer un budget démesuré.....
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Mes apéritifs dînatoires - Variations Légères
Solveig DARRIGO-DARTINET
- Solar
- Variations légères
- 29 Mars 2012
- 9782263058882
Quoi de plus sympa et convivial qu'un apéro dînatoire? Mais qui dit apéro dit souvent mini-cakes, canapés, chips et autres bouchées aussi délicieuses que caloriques. Pourtant, ce n'est pas une fatalité. Il est tout à fait possible de préparer des mets gourmands, savoureux sans pour autant explo...
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Chips légumes et fruits - Variations gourmandes
Solveig DARRIGO-DARTINET
- Solar
- Variations gourmandes
- 21 Juin 2012
- 9782263058905
Craquez pour des chips légères, délicieuses et faites « maison » ! Fruits et légumes divers, couleurs et saveurs s´invitent sans complexe aux apéros, aux petits en-cas et pour rehausser la présentation de vos plats. La tendance est aux chips « maison » pour grignoter sans culpabiliser : chips d...
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Mes plats du week-end, Variations légères
Solveig DARRIGO-DARTINET
- Solar
- Variations légères
- 10 Janvier 2013
- 9782263060700
30 recettes légères élaborées par une diététicienne pour s'offrir les plaisirs d'une cuisine relax et familiale en toute sérénité, et s'assurer une bonne alimentation sans prise de poids. Quoi de plus sympa que de profiter du week-end pour partager de bons repas en famille. Mais qui dit cuisine...
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Mes recettes express - Variations légères
Solveig DARRIGO-DARTINET
- Solar
- Variations légères
- 4 Avril 2013
- 9782263062544
30 recettes légères élaborées par une diététicienne pour s'offrir les plaisirs d'une cuisine facile et rapide, mais aussi diététique. Quoi de plus sympa que de se régaler avec des bons plats ? Mais cela, pensez-vous , exige de passer trop de temps en cuisine. Solveig Darrigo vous prouve ici le co...
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Mes plats classiques - Variations légères
Solveig DARRIGO-DARTINET
- Solar
- Variations légères
- 4 Avril 2013
- 9782263062551
30 recettes légères élaborées par une diététicienne pour s'offrir les plaisirs des plats traditionnels de notre patrimoine. Quoi de plus sympa que de déguster un bon classique de notre gastronomie ? mais l'addition colorique est parfois lourde à payer ! Pourtant, ce n'est pas une fatalité. Il ...
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Mes plats de plein air, Variations légères
Solveig DARRIGO-DARTINET
- Solar
- Variations légères
- 3 Janvier 2013
- 9782263060687
30 recettes légères élaborées par une diététicienne pour s'offrir les plaisirs d'un pique-nique ou d'un barbecue entre amis en toute sérénité et s'assurer d'une alimentation sans prise de poids. Lorsque les beaux jours arrivent, quoi de plus sympa qu'un repas en plein air ? Mais qui dit pique-n...
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Mes plats du monde, Variations légères
Solveig DARRIGO-DARTINET
- Solar
- Variations légères
- 3 Janvier 2013
- 9782263060694
30 recettes légères élaborées par une diététicienne pour s'offrir les plaisirs d'une cuisine aux couleurs du monde en toute sérénité. Quoi de plus sympa que de retrouver les saveurs d'un pays qu'on a aimé ? Mais certains plats semblent parfois très riches, et les délicieuses sauces un peu trop ...
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Tofu, je vous aime... - et comment !
Béatrice Vigot-Lagandré, Solveig Darrigo-Dartinet
- Le sureau
- 4 Juillet 1905
- 9782364020962
Originaire d'Asie, où il est consommé depuis des millénaires, le tofu est apparu sur nos tables occidentales il y a quelques dizaines d'années. Apprécié alors des seuls initiés et notamment des végétariens, le tofu a peu à peu conquis nos cuisines et nos tables... Et on ne peut que s'en réjouir, tan...
