Richard Davidson
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Vous arrive-t-il d'être en colère sans savoir pourquoi ? De ruminer une simple dispute toute la journée ? Avez-vous tendance à vous laisser abattre par la moindre difficulté ? Nous avons tous un profil émotionnel, qui s'est mis en place au fil de notre histoire. Il s'agit d'automatismes cérébraux qu...
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L'esprit est son propre médecin
Richard Davidson, Jon Kabat-Zinn
- Les arènes
- psychologie
- 20 Août 2014
- 9782352043331
Ce livre réunit, autour du Dalaï-Lama, les plus grands chercheurs mondiaux en médecine, en psychologie et en neurosciences, pour une exploration fascinante du pouvoir de guérison de l'esprit humain : Comment la méditation peut-elle agir sur la douleur et ...
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L'esprit est son propre médecin
Jon Kabat-Zinn, Richard Davidson, Zara Houshmand
- Guy saint-jean editeur
- 14 Mai 2014
- 9782894557631
Dans les traditions orientales, la méditation est une médecine du corps et de l'esprit. Aujourd'hui, les scientifiques du monde entier démontrent les effets positifs de cette pratique sur la santé physique et mentale. Ce livre réunit, autour du Dalaï-Lama, les plus grands chercheurs mondiaux en m...
