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Vie pratique & Loisirs
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« Ce que tu vois sur Instagram est un leurre. La vraie vie, tu le sais, est bien plus complexe. Tu cherches ta voie vers l'épanouissement, le bonheur ?
Ce livre est fait pour toi.
Ma méthode est simple : elle s'appuie sur mon expérience et sur celle de toutes ces personnes ordinaires au destin extraordinaire avec lesquelles j'ai échangé dans le podcast PAUSE. Mon fil conducteur est clair, il tient en un mot : l'alignement. C'est la possibilité que nous avons tous de vivre en adéquation avec notre vérité, avec ce que nous pensons, ce que nous espérons, ce pour quoi nous avons envie de nous battre.
Prenons une pause ensemble. Je vais te confier ce que j'ai appris pour te permettre, à ton tour, de mieux trouver ta voie.
Tu le verras, chacune de tes failles, mais aussi chacun de tes atouts, t'aidera à tracer ton chemin pour une vie alignée... »
Entrepreneur engagé à succès en Europe et aux États-Unis, Alexandre Mars est le président et fondateur d'Epic, fondation qui oeuvre en faveur de la jeunesse et de l'environnement, de blisce/, société d'investissement responsable qui a soutenu des start-ups comme Too Good To Go, Brut. ou encore Spotify, et d'INFI ITE, entreprise sociale qui a pour objectif de permettre aux étudiants issus de milieux populaires d'accéder aux meilleures écoles et universités du monde.
Il est également membre du conseil d'administration et ambassadeur des Jeux olympiques et paralympiques de Paris 2024. Il anime le podcast PAUSE et est l'auteur de La Révolution du partage et d'Ose !, traduits en plusieurs langues. -
Atlas du bonheur ; où peut-on être heureux dans le monde ?
Frédéric Mars
- Arthaud
- 2 Mai 2018
- 9782081397842
Cet atlas témoigne d'une révolution en marche ; aujourd'hui le bonheur est devenu un critère essentiel pour évaluer le développement de nos sociétés. Au PNB, produit national brut, succède le BNB, bonheur national brut.
Amour, travail, santé, culture, environnement, niveau de vie, épanouissement personnel... Où peut-on être heureux dans le monde ?
Page après page, embarquez pour un tour du monde du bonheur. Bonheurs économique, politique, sanitaire, écologique, culturel, relationnel, pour chacun d'entre nous, rien n'est plus relatif que cette notion. Pour l'un, le bonheur dépendra avant tout du niveau de vie ; pour l'autre, de la qualité de l'environnement ; pour un troisième encore, de l'accès à la culture ou à l'éducation, ou du respect des droits de l'Homme. Pour d'autres encore, un savant mélange de tout cela et qui n'appartiendra qu'à eux.
À vous, donc, de déterminer là où il fait bon vivre selon vos critères. Et, qui sait, d'arriver à une conclusion surprenante. Car au cours de vos pérégrinations, plus d'un résultat viendra prendre à revers vos idées reçues. -
Mains dans les mains, yoga et soins palliatifs ; pour une langue pauvre
Mar Thieriot
- Amalthée
- 9 Décembre 2020
- 9782310049535
Entre poésie, peinture et témoignage, Mains dans les Mains nous dévoile le parcours d'une proche aidante en soins palliatifs et son approche du yoga face au cancer.
Par les bienfaits qu'elle apporte, cette pratique permet de cheminer avec ceux qui font face à une maladie sans perspective actuelle de guérison et leurs équipes soignantes. Elle peut alors influer sur le script émotionnel de chacun et le modifier en transformant tristesse, colère et désespoir, en sérénité, bienveillance et amour.
Un récit vibrant d'humanité pour que vivent ces petits
instants de bonheur volés à la souffrance et à la mort.
Mariana Thieriot Loisel est Philosophe, Docteur en éducation, culture et société. Elle a enseigné le yoga à des étudiants en physiothérapie, en résidence pour personnes âgées et jusqu'au chevet des malades. Elle-même proche aidante en soins palliatifs et membre du CIRET (Paris), du CETRANS (Brésil) et de l'UNEQ (Québec-Canada), elle développe une pratique transdisciplinaire qui s'adresse à tous.
Retrouvez ses cours en ligne sur www.marianathieriotloisel.com et ses précédentes publications aux Éditions Amalthée dont son premier ouvrage bilingue sur le yoga, Laissez faire le yoga - Let it be yoga. -
Effets des sons anthropiques sur la faune marine
Julien Bonnel, Sylvain Chauvaud, Laurent Chauvaud, Jérôme Mars, Delphine Mathias, Frédéric Olivier
- QUAE
- 13 Octobre 2022
- 9782759235452
L'ouvrage fait le point des connaissances scientifiques relatives à l'impact acoustique des projets éoliens offshore sur la faune marine (vertébrés et invertébrés). Il s'inscrit dans le contexte d'un développement inéluctable des projets d'énergies marines renouvelables (EMR).
