Anselm Grün cite Dickens : « Même une lourde porte ne nécessite qu'une petite clé. » Au thème suivant, il cite Gandhi : « Vis simplement afin que tous, nous puissions simplement vivre. »
Ces mots sont comme des clés qui ouvrent une porte dans notre âme.
Le Père Grün explique dans ce livre des méthodes simples à appliquer dans la vie quotidienne pour apprendre à contrôler nos émotions, à éliminer celles qui sont nocives et à mettre en pratique les préceptes qu'il a lui-même expérimentés avec succès. À l'appui, il nous fait partager les pensées de personnages passionnants de tous horizons.
Trois principes de sages pour que nos existences prennent tout leur sens et puissent atteindre la paix intérieure :
Être en harmonie. Oublier ses soucis. Simplement Vivre.
Le Père Anselm Grün, né en 1945, docteur en théologie, est un moine bénédictin et le directeur de l'Abbaye Münsterschwarzach près de Würzburg en Allemagne.
Il est l'un des auteurs spirituels contemporains les plus célèbres et l'auteur de nombreux ouvrages à succès dont Un coeur en paix paru aux Éditions Jouvence.
Dans la randonnée, comme dans la vie, il s'agit de relever sans arrêt de nouveaux défis, de tester sa résistance et de se mettre soi-même à l'épreuve. Venir à bout de longues montées, vivre des expériences de vie grandioses au sommet et autant de descentes dans la vallée... vous reconnaîtrez ici peut-être vos itinéraires de marche mais aussi votre chemin de vie. Dans ce livre très personnel, le père Anselm Grün vous donnera le courage d'approcher du but auquel vous aspirez afin d'éclore à nouveau.
