Le bien-être des entrepreneurs est un sujet tabou. Le burn-out menace pourtant les 900 000 personnes qui lancent leur entreprise chaque année.
La peur de l'échec, le syndrome de l'imposteur, la comparaison maladive, l'anxiété récurrente, l'obsession du détail et le traumatisme de l'échec : 6 blessures qui transforment l'entreprise-passion en prison. Après avoir lancé une enquête nationale auprès de 10 000 entrepreneurs sur leur niveau de bien-être, Alexandre Dana nous propose ici un chemin de guérison. Loin d'être une recette miracle, ce livre est une collection d'outils à mettre en oeuvre aujourd'hui pour retrouver le plaisir d'entreprendre.
« J'ai fini rinçé, vidé. La santé mentale des entrepreneurs est un sujet primordial. »
Postface d'Augustin Paluel-Marmont, cofondateur de Michel et Augustin
« Tout le challenge, comme le dit si bien Alexandre Dana, est d'avancer sur son propre chemin sans se brûler en route. »
Préface de Marie Eloy, fondatrice de Bouge Ta Boite
Tu rêves de lancer un projet utile ? De vivre d’une activité qui te passionne ? De gérer ton temps comme tu l’entends ? De travailler où tu veux ? De choisir tes clients ? D’évoluer et d’apprendre sans cesse ?
Ce livre va te permettre de réveiller l’entrepreneur qui est en toi !
12 étapes-clés pour construire pas à pas le projet qui te ressemble avec, pour chaque étape :
- un récit qui met en lumière un blocage courant : obstacles, doutes, peurs, croyances limitantes, etc.
- un « coaching » façon LiveMentor : des clés, des exercices et des conseils pratiques pour débloquer la situation et pouvoir passer à l’étape suivante.
Un guide indispensable pensé par un entrepreneur pour les entrepreneurs, les freelances, les artisans et tous ceux qui rêvent de se réaliser en devenant indépendants !
Alexandre Dana est le fondateur et CEO de LiveMentor, la première école en ligne pour entrepreneurs en France.
LiveMentor a déjà accompagné 5 000 entrepreneurs, 100 000 élèves l’année dernière et compte aujourd’hui 200 000 abonnés à sa newsletter et 70 k followers sur Facebook.
Normalienne et diplômée de HEC, Pauline Laigneau a créé la marque de joaillerie sur mesure Gemmyo et le podcast dédié à l’entrepreneuriat Le Gratin (200 000 écoutes mensuelles).
Elle est suivie par 14,4k fans sur Instagram.
Matthieu Stefani est entrepreneur et créateur du podcast Génération Do It Yourself (300 000 écoutes mensuelles).