Le désir sexuel ; le stimuler, le retrouver, alimenter la flamme !

À propos

Le désir sexuel fait partie intégrante de nos vies, mais le connait-on vraiment ?

Désir et sexualité sont profondément liés, et sont présents à tous les stades de la vie. Pourtant, il arrive que le vieillissement, la maladie ou une mauvaise hygiène de vie aient un impact négatif sur notre capacité à désirer. On ne le dit pas assez, mais le désir s'entretient ! Ainsi, pour mieux vivre sa sexualité, il est important de bien se connaître, d'être à l'écoute de son corps et de communiquer avec son partenaire.
Ce livre fait le point sur ce qu'est réellement le désir chez la femme et chez l'homme - physiquement et psychologiquement - et sur la place de l'éducation et des croyances autour de la sexualité. Mais il s'attache surtout à détailler les différentes origines d'une baisse de la libido : troubles organiques, bouleversements hormonaux, sédentarité, construction d'une famille, dépression, disparition de l'imaginaire érotique...
Et donne des conseils pratiques pour améliorer sa vie sexuelle, en respectant son rythme et celui de son partenaire : améliorer votre hygiène de vie, travailler son imaginaire, retrouver le plaisir... Et surtout, se laisser le temps de retrouver la flamme !
Sébastien Landry explore sans tabou et avec clarté les troubles du désir et offre de nombreuses solutions, ainsi que les conseils d'un spécialiste en psychosexologie, pour retrouver une vie sexuelle épanouissante.



Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être

  • EAN

    9782848356532

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    156 Pages

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Sebastien Landry

Sébastien Landry est psycho-sexologue / sexothérapeute spécialisé en cancérologie. Il exerce pour la Ligue contre le cancer. Salarié du comité de la Sarthe, il intervient également auprès des comités 44 et 49. Il travaille également auprès de l'AASM-Clinique Victor Hugo, Centre Jean Bernard. Il enseigne à Le Mans Université. Il est l'auteur du livre Onco-sexologie, quand le cancer bouleverse la vie intime et sexuelle et co-auteur du livre Psycho-oncologie : 12 cas cliniques, Editions In Press.

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