L'activite physique, une alliée contre le cancer ! activité physique adaptée pendant et après les traitements

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À propos

Pourquoi et comment l'exercice physique est-il un allié dans la lutte contre le cancer ?

Il y a encore quelques années, il semblait impossible de conseiller aux malades atteints d'un cancer de faire de l'exercice physique. Pourtant, une activité physique régulière, adaptée, est désormais fortement recommandée afin de lutter contre les effets secondaires des traitements. Comment s'y prendre ? Quels sports choisir ? À qui s'adresser pour être pris en charge ?
En effet, il est parfois difficile de se lancer dans une activité sportive, sans consignes précises et souvent pour la première fois. Ce livre vous propose de découvrir les activités les plus adaptées, afin de profiter de leurs effets bénéfiques : meilleur moral, réduction de la fatigue ressentie, plus faible risque de récidive...
Cet ouvrage est un guide complet pour tous ceux - malades, familles et professionnels - qui veulent comprendre pourquoi l'exercice physique est important dans le cadre d'un traitement global du cancer. En donnant des pistes et des conseils pratiques, les auteurs permettent à chacun d'agir pour une meilleure qualité de vie !



Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel

  • EAN

    9782848356525

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    148 Pages

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Sebastien Landry

Sébastien Landry est psycho-sexologue / sexothérapeute spécialisé en cancérologie. Il exerce pour la Ligue contre le cancer. Salarié du comité de la Sarthe, il intervient également auprès des comités 44 et 49. Il travaille également auprès de l'AASM-Clinique Victor Hugo, Centre Jean Bernard. Il enseigne à Le Mans Université. Il est l'auteur du livre Onco-sexologie, quand le cancer bouleverse la vie intime et sexuelle et co-auteur du livre Psycho-oncologie : 12 cas cliniques, Editions In Press.

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