À propos

Depuis le choix d'un plat au restaurant jusqu'aux résolutions les plus cruciales de notre vie, nous sommes tous contraints de prendre des décisions. Or décider n'est pas qu'une question de volonté : nos choix sont aussi le résultat de processus inconscients et complexes, qui peuvent devenir de véritables pièges pour un grand nombre d'entre nous.
Dans ce nouveau livre, la neuropsychologue Cathy Assenheim vous aidera en vous livrant :


des clés pour comprendre comment votre cerveau prend des décisions ;


des moyens d'identifier vos vrais besoins et d'éviter les pièges (biais cognitifs, émotions fortes) qui vous empêchent de faire des choix éclairés ;


7 outils simples et efficaces, pour les choix simples comme pour les décisions importantes.

Suivez sa méthode pas à pas pour prendre enfin des décisions qui soient les vôtres, qui répondent à vos besoins profonds et qui s'accordent avec vos valeurs.


  • Auteur(s)

    Cathy Assenheim

  • Éditeur

    De Boeck Supérieur

  • Distributeur

    ePagine

  • Date de parution

    16/10/2024

  • Collection

    Psychologie (SOLAL)

  • EAN

    9782807366671

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    192 Pages

  • Poids

    3 739 Ko

  • Diffuseur

    Adilibre

  • Entrepôt

    ePagine

  • Support principal

    ebook (ePub)

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Cathy Assenheim

Cathy Assenheim est psychologue clinicienne
spécialisée en neuropsychologie. Elle a également été
consultante en mkt pour l'Oréal. Elle donne
aujourd'hui des conférences aux HP qu'elle reçoit par
ailleurs en thérapie.

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