Guérir l'anxiété pour les Nuls, poche, 3e éd

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Traduit de l'ANGLAIS (ETATS-UNIS)

À propos

Libérez-vous de vos angoisses ! La nouvelle édition rechartée d'un ouvrage à succès, vendu à plus de 30 000 exemplaires.
APPRENDRE À GUÉRIR L'ANXIÉTÉ :L'anxiété vous ronge : noeud à l'estomac, sentiment d'angoisse généralisé, mélancolie, phobies ou panique... cette douloureuse émotion peut prendre bien des formes. Du stress quotidien à l'anxiété chronique, le spectre des angoisses est vaste. Ce livre
pour les Nuls vous aide à comprendre les mécanismes de l'anxiété, ses causes et ses symptômes, et surtout vous offre des réponses adaptées à chaque cas, y compris pour les enfants.
LIVRE DE DÉVELOPPEMENT PERSONNEL POUR TOUS :Ce livre de développement personnel de la collection
pour les Nuls s'adresse à tous ceux qui veulent trouver des moyens de combattre le stress et l'anxiété.
L'anxiété est omniprésente dans notre société et peut toucher tout le monde sous différentes formes, cet ouvrage vous donne toutes les clés pour combattre votre anxiété et retrouver confiance en vous, simplement. Ce livre de développement personnel est adapté aussi bien pour les adultes, les adolescents que les enfants.
LES CLÉS POUR MIEUX VIVRE :Si le stress et l'anxiété vous gâchent la vie, alors ce livre de développement personnel est fait pour vous !
Ce livre
pour les Nuls vous aidera à connaître les origines et les symptômes de l'anxiété, pour vous aider ensuite à vous en défaire. Ainsi, vous pourrez vous sentir mieux dans votre quotidien et retrouver votre confiance en vous à travers des réponses adaptées.


Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être > Développement personnel


  • Auteur(s)

    Charles Harold Elliott, Laura L. Smith, Martine André, Rich Tennant

  • Éditeur

    Pour les nuls

  • Distributeur

    ePagine

  • Date de parution

    09/02/2023

  • Collection

    Poche pour les nuls

  • EAN

    9782412086506

  • Disponibilité

    Disponible

  • Action copier/coller

    Dans le cadre de la copie privée

  • Action imprimer

    Dans le cadre de la copie privée

  • Poids

    1 821 Ko

  • Diffuseur

    Editis-Interforum

  • Entrepôt

    ePagine

  • Support principal

    ebook (ePub)

  • Version ePub

    3.0.1

Aucune information sur l'accessibilité n'est disponible

Charles Harold Elliott

  • Naissance : 1-1-1948
  • Age : 77 ans
  • Pays : Etats-unis
  • Langue : Anglais (etats-unis)

Martine André

Le Dr Martine André travaille depuis de nombreuses années dans le domaine de la nutrition. Elle collabore en tant que journaliste à diverses publications. Du même auteur, parus aux éditions First : Recettes anti-âge, Recettes pour diabétiques, Recettes anti-cholestérol, J'ai du diabète et J'ai du cholestérol.

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