À propos
Protéger son intimité, savoir dire non, choisir ce qui est bon pour soi, échapper au stress et aux personnes toxiques, ou juste s'offrir un peu de repos psychique : ce livre montre comment, à l'aide de méditation et d'exercices simples, il est possible de se créer, dans la vie professionnelle et familiale, un nid psychique douillet où l'on se sentira en sécurité, un havre de paix intérieure où l'on reviendra à volonté pour se ressourcer, se renforcer, se recentrer.
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Événements
Détails produits
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Auteur(s)
Ariane Bilheran
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Éditeur
Éditions Payot
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Distributeur
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Date de parution
03/01/2018
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Collection
Essais Payot
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EAN
9782228920407
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Disponibilité
Disponible
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Nombre de pages
208 Pages
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Poids
1 126 Ko
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Diffuseur
Actes Sud
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Entrepôt
ePagine
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Support principal
ebook (ePub)
Biographie
Ariane Bilheran
Ariane Bilheran, normalienne (Ulm), philosophe, psychologue clinicienne, docteur en psychopathologie, consultante et auteur de livres
universitaires de psychologie et de philosophie, de romans et de poésie. Passionnée de latin et grec, littérature, lettres classiques, piano
et plantes médicinales. Elle vit en Colombie dans la Sierra Nevada.
